Uraäidin selviytymisopas

Tarinoita ruuhkavuosien kuningattarilta
Anni Erkko

Uraäidin selviytymisopas

Uraäidin selviytymisopas

Tarinoita ruuhkavuosien kuningattarilta
Anni Erkko

Tuntuuko, että hukut ruuhkavuosien haasteisiin? Tartu tähän raikkaasti toteutettuun kirjaan ja nappaa suomalaisäitien ja hyvinvointiasiantuntijoiden kannustavat ja käytännölliset vinkit omaa arkeasi helpottamaan. Lue lisää

Äänikirja
19,95 €
Saatavuus: Saatavilla heti, toimitetaan sähköisenä tuotteena sähköpostiin.
Toimituskulut alk 0 €

Saatavilla myös

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Atena
    • ISBN 9789523005242
    • Tuotekoodi 9789523005242
    • Alanimike Tarinoita ruuhkavuosien kuningattarilta
    • Kirjoittajat Anni Erkko
    • Lukijat Anu Vilhunen
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Uraneuvoja ja uralla menestyminen; ”Pehmeät” taidot ja muiden ihmisten kanssa toimiminen
    • Ilmestymispäivä 11.02.2019
    • Vuosi 2019
    • Kurssi PLUS
    • Avainsanat Ura; ura ja perhe; perhe-elämä; työelämä; työ; uraäiti
    • Kirjastoluokka 36.13
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2019
    • Tuotemuoto Ladattava äänitiedosto

Tuotekuvaus

Into työhön ei lopu lasten saamiseen, mutta perheen kasvaessa herää kysymys, miten olla hyvä vanhempi ja samalla tavoitella unelmia työelämässä.
Uraäidin selviytymisoppaassa yhdeksän menestyvää suomalaisnaista kertoo vaativan työn ja perheen onnistuneesta yhdistämisestä. Kirjan äidit kokevat olevansa hyviä äitejä, sillä onnistuessaan jakamaan aikansa perheen ja työn välillä he ovat lapsilleen paremmin läsnä ja kukoistavat töissä.

Äitien kertomuksia täydentävät kirjassa eri alojen asiantuntijat, jotka kannustavat pitämään itsestä huolta: on tärkeää saada riittävästi unta, liikuntaa ja terveellistä ravintoa. Omia arvoja on syytä pohtia ajoissa sekä miettiä, miten luovia syyllisyyden ja stressin aiheuttamissa paineissa.
Kun asiat järjestyvät mahdottominakin päivinä, ruuhkavuosien kuningattaret kokevat syvää onnellisuutta. Kirjassa he jakavat parhaat ajankäyttövinkkinsä ja kannustavat romuttamaan superäitimyytin. Kuka edes haluaa olla täydellinen?

Kirjan uraäitejä ovat Mervi Airaksinen, Helene Auramo, Maija Itkonen, Maria Kelter, Anne Kuutio, Vappu Pimiä, Marjut Rahkola, Marianne Saarikko-Janson ja Henna Salonius.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Tuntuuko, että hukut ruuhkavuosien haasteisiin? Tartu tähän raikkaasti toteutettuun kirjaan ja nappaa suomalaisäitien ja hyvinvointiasiantuntijoiden kannustavat ja käytännölliset vinkit omaa arkeasi helpottamaan. Lue lisää

Saatavilla myös

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Atena
    • ISBN 9789523005242
    • Tuotekoodi 9789523005242
    • Alanimike Tarinoita ruuhkavuosien kuningattarilta
    • Kirjoittajat Anni Erkko
    • Lukijat Anu Vilhunen
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Uraneuvoja ja uralla menestyminen; ”Pehmeät” taidot ja muiden ihmisten kanssa toimiminen
    • Ilmestymispäivä 11.02.2019
    • Vuosi 2019
    • Kurssi PLUS
    • Avainsanat Ura; ura ja perhe; perhe-elämä; työelämä; työ; uraäiti
    • Kirjastoluokka 36.13
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2019
    • Tuotemuoto Ladattava äänitiedosto

Tuotekuvaus

Into työhön ei lopu lasten saamiseen, mutta perheen kasvaessa herää kysymys, miten olla hyvä vanhempi ja samalla tavoitella unelmia työelämässä.
Uraäidin selviytymisoppaassa yhdeksän menestyvää suomalaisnaista kertoo vaativan työn ja perheen onnistuneesta yhdistämisestä. Kirjan äidit kokevat olevansa hyviä äitejä, sillä onnistuessaan jakamaan aikansa perheen ja työn välillä he ovat lapsilleen paremmin läsnä ja kukoistavat töissä.

Äitien kertomuksia täydentävät kirjassa eri alojen asiantuntijat, jotka kannustavat pitämään itsestä huolta: on tärkeää saada riittävästi unta, liikuntaa ja terveellistä ravintoa. Omia arvoja on syytä pohtia ajoissa sekä miettiä, miten luovia syyllisyyden ja stressin aiheuttamissa paineissa.
Kun asiat järjestyvät mahdottominakin päivinä, ruuhkavuosien kuningattaret kokevat syvää onnellisuutta. Kirjassa he jakavat parhaat ajankäyttövinkkinsä ja kannustavat romuttamaan superäitimyytin. Kuka edes haluaa olla täydellinen?

Kirjan uraäitejä ovat Mervi Airaksinen, Helene Auramo, Maija Itkonen, Maria Kelter, Anne Kuutio, Vappu Pimiä, Marjut Rahkola, Marianne Saarikko-Janson ja Henna Salonius.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Yhteydenottolomake Oma Suomalainen -tili

Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

Hyväksyn, että tietoni tallennetaan viestintää varten. Lue lisää tietosuojaselosteesta.