Mindfulness lapsille (cd)

Veli-Pekka Mälkiäinen / Mari Aulavuori

Mindfulness lapsille (cd)

Mindfulness lapsille (cd)

Veli-Pekka Mälkiäinen / Mari Aulavuori
Kovakantinen
29,95 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Ceesto
    • ISBN 6418616214331
    • Kirjoittajat Veli-Pekka Mälkiäinen; Mari Aulavuori
    • Kieli suomi
    • Ilmestymispäivä 01.01.2015
    • Vuosi 2015
    • Tuotepääryhmä 04
    • Tuotelinja 1
    • Kirjastoluokka 14
    • Kirjastoluokan kirjain A
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2015
    • Pituus 124
    • Leveys 141
    • Korkeus 12
    • Paino 82
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Ceesto
    • ISBN 6418616214331
    • Kirjoittajat Veli-Pekka Mälkiäinen; Mari Aulavuori
    • Kieli suomi
    • Ilmestymispäivä 01.01.2015
    • Vuosi 2015
    • Tuotepääryhmä 04
    • Tuotelinja 1
    • Kirjastoluokka 14
    • Kirjastoluokan kirjain A
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2015
    • Pituus 124
    • Leveys 141
    • Korkeus 12
    • Paino 82
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Tämä Mindfulness lapsille -CD soveltuu perheiden käyttöön ja myös lasten parissa työskenteleville ammattilaisille, kouluihin ja päiväkoteihin. Kaikille jotka ovat kiinnostuneita lasten hyvinvoinnista. CD:n harjoitteet ovat suunniteltu 4-12 vuotiaille, mutta ne soveltuvat myös nuorille ja aikuisille.

Lasten ja nuorten parissa tehdyissä tutkimuksissa mindfulness-harjoitteiden on todettu vahvistavan huomiointi- ja keskittymiskykyä sekä auttavan rauhoittumaan. Harjoitusten on myös todettu helpottavan tunteiden säätelyä sekä tukevan myönteistä minäkuvaa.

Mindfulness lapsille -CD sisältää:

1. pieni hengitysharjoitus
2. havainnointiharjoitus
3. kehoharjoitus
4. tiedostava kävely
5. äänten kuuleminen
6. liikeharjoitus