Kerrasta poikki
Vapaaksi pakko-oireista ja rituaaleista
Tarkistatko toistamiseen tuliko ovi lukkoon tai jäikö sähkölevy päälle? Siirteletkö esineitä useita kertoja kunnes ne ovat mielestäsi oikeassa järjestyksessä? Tuntuuko sinusta, että olet likainen vaikka olet vasta peseytynyt? Suoritatko rituaaleja, jotta läheisillesi ei tapahtuisi mitään pahaa? K... Lue lisää
Tarkistatko toistamiseen tuliko ovi lukkoon tai jäikö sähkölevy päälle? Siirteletkö esineitä useita kertoja kunnes ne ovat mielestäsi oikeassa järjestyksessä? Tuntuuko sinusta, että olet likainen vaikka olet vasta peseytynyt? Suoritatko rituaaleja, jotta läheisillesi ei tapahtuisi mitään pahaa? K... Lue lisää
Tarkistatko toistamiseen tuliko ovi lukkoon tai jäikö sähkölevy päälle? Siirteletkö esineitä useita kertoja kunnes ne ovat mielestäsi oikeassa järjestyksessä? Tuntuuko sinusta, että olet likainen vaikka olet vasta peseytynyt? Suoritatko rituaaleja, jotta läheisillesi ei tapahtuisi mitään pahaa? Keräätkö tavaroita, joita et tarvitse?
Jos vastaat myönteisesti johonkin näistä kysymyksistä, saatat kärsiä pakko-oireista. Et ole yksin — Suomessa on tuhansia ihmisiä, jotka kärsivät erilaisista kiusallisista pakkoajatuksista tai pakkotoiminnoista.
Kirjassa kaksi alan kansainvälisesti tunnettua asiantuntijaa Edna B. Foa ja Reid Wilson selvittävät, mitä pakko-oireet ovat ja miten ne ilmenevät. Lisäksi he kuvaavat seikkaperäisen askel askeleelta etenevän hoito-ohjelman, jonka avulla voit vapautua ongelmastasi.
Kirja soveltuu kaikille pakko-oireista kärsiville ihmisille, jotka haluavat auttaa itse itseään paranemaan. Se on erinomainen oppikirja mielenterveysalan työntekijöille, jotka haluavat löytää tehokkaampia tapoja pakko-oireista kärsivien asiakkaiden auttamiseksi. Omaisille ja läheisille kirja tuo paitsi toivoa ja lohtua myös selkeitä ohjeita siitä, miten tähän ongelmaan kannattaa suhtautua.
Jos vastaat myönteisesti johonkin näistä kysymyksistä, saatat kärsiä pakko-oireista. Et ole yksin — Suomessa on tuhansia ihmisiä, jotka kärsivät erilaisista kiusallisista pakkoajatuksista tai pakkotoiminnoista.
Kirjassa kaksi alan kansainvälisesti tunnettua asiantuntijaa Edna B. Foa ja Reid Wilson selvittävät, mitä pakko-oireet ovat ja miten ne ilmenevät. Lisäksi he kuvaavat seikkaperäisen askel askeleelta etenevän hoito-ohjelman, jonka avulla voit vapautua ongelmastasi.
Kirja soveltuu kaikille pakko-oireista kärsiville ihmisille, jotka haluavat auttaa itse itseään paranemaan. Se on erinomainen oppikirja mielenterveysalan työntekijöille, jotka haluavat löytää tehokkaampia tapoja pakko-oireista kärsivien asiakkaiden auttamiseksi. Omaisille ja läheisille kirja tuo paitsi toivoa ja lohtua myös selkeitä ohjeita siitä, miten tähän ongelmaan kannattaa suhtautua.
- Kustantaja / Valmistaja Lyhytterapiainstituutti
- ISBN 9789525174496
- Tuotekoodi 9789525174496
- Alanimike Vapaaksi pakko-oireista ja rituaaleista
- Kirjoittajat Edna B. Foa; Reid Wilson
- Kääntäjät Riitta Bergroth
- Kieli Suomi
- Thema-luokitus Mielenterveysongelmat
- Ilmestymispäivä 01.01.2015
- Vuosi 2015
- Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
- Tuotepääryhmä Tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 255
- Avainsanat rituaalit; hoito; itsehoito; ahdistuneisuushäiriöt; pakkomielteet; pakko-oireinen häiriö; pakko-oireinen häiriö; pakko-oireinen häiriö
- Kirjastoluokka 59.562
- Pituus (mm) 211
- Leveys (mm) 152
- Korkeus (mm) 20
- Paino (g) 538
- Tuotemuoto Kovakantinen
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.