Kehitä buddhan aivot

52 helppoa harjoitusta
Rick Hanson

Kehitä buddhan aivot

Kehitä buddhan aivot

52 helppoa harjoitusta
Rick Hanson
Pehmeäkantinen
30,95 €
Saatavuus: Lähetetään 1-3 arkipäivässä.
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Viisas Elämä
    • ISBN 9789522606723
    • Tuotekoodi 9789522606723
    • Alanimike 52 helppoa harjoitusta
    • Kirjoittajat Rick Hanson
    • Kääntäjät Lauri Porceddu
    • Sarja Viisas elämä
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Mieli, keho, sielu
    • Ilmestymispäivä 01.01.2018
    • Vuosi 2018
    • Painos 2, 2. uud.p
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Sivumäärä 221
    • Kirjastoluokka 14.1
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2018
    • Pituus (mm) 209
    • Leveys (mm) 141
    • Korkeus (mm) 18
    • Paino (g) 250
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuotekuvaus

Joka päivä elämme ulkoisten voimien määräiltävänä. Niitä on kaikkialla markkinataloudesta ihmisiin, joiden kanssa elämme ja työskentelemme. Eikä siinä kaikki. Myös omat reaktiomme ulkoisiin voimiin määräilevät meitä. Ne juontavat juurensa sisällä omissa aivoissamme piilevistä muinaisista lisko/nisäkäs/apina/luolamies-virtapiireistä. Modernin neurotieteen voimalla kykenemme viimein astumaan remmiin aivoissamme ja systemaattisesti muuttamaan niitä paremmiksi.

Käsillä oleva kirja esittelee käytännönläheiset keinot, joilla voimme kehittää "buddhan aivot" - ne ovat mielenrauhan kannalta hyödylliset stressaavina aikoina, ne tuovat sisäistä voimaa ja itseluottamusta sekä horjumattoman tunteen tyytyväisyydestä ja sisäisestä arvokkuudesta.

Buddhan aivojen kehittämistä ei suljeta buddhalaisiin piireihin, vaan se sopii kelle tahansa, mielsipä ihminen itsensä kristityksi, juutalaiseksi, ateistiksi tai miksi tahansa. Kirjassa esitellään 52 erilaista harjoitetta. Kukin harjoitus perustuu moderniin neurotieteeseen, positiiviseen psykologiaan kuten myös Rickin omaan elämänkokemukseen liikkeenhoidon ja perheen kasvattamisen ongelmia kohdatessaan.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Viisas Elämä
    • ISBN 9789522606723
    • Tuotekoodi 9789522606723
    • Alanimike 52 helppoa harjoitusta
    • Kirjoittajat Rick Hanson
    • Kääntäjät Lauri Porceddu
    • Sarja Viisas elämä
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Mieli, keho, sielu
    • Ilmestymispäivä 01.01.2018
    • Vuosi 2018
    • Painos 2, 2. uud.p
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Sivumäärä 221
    • Kirjastoluokka 14.1
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2018
    • Pituus (mm) 209
    • Leveys (mm) 141
    • Korkeus (mm) 18
    • Paino (g) 250
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuotekuvaus

Joka päivä elämme ulkoisten voimien määräiltävänä. Niitä on kaikkialla markkinataloudesta ihmisiin, joiden kanssa elämme ja työskentelemme. Eikä siinä kaikki. Myös omat reaktiomme ulkoisiin voimiin määräilevät meitä. Ne juontavat juurensa sisällä omissa aivoissamme piilevistä muinaisista lisko/nisäkäs/apina/luolamies-virtapiireistä. Modernin neurotieteen voimalla kykenemme viimein astumaan remmiin aivoissamme ja systemaattisesti muuttamaan niitä paremmiksi.

Käsillä oleva kirja esittelee käytännönläheiset keinot, joilla voimme kehittää "buddhan aivot" - ne ovat mielenrauhan kannalta hyödylliset stressaavina aikoina, ne tuovat sisäistä voimaa ja itseluottamusta sekä horjumattoman tunteen tyytyväisyydestä ja sisäisestä arvokkuudesta.

Buddhan aivojen kehittämistä ei suljeta buddhalaisiin piireihin, vaan se sopii kelle tahansa, mielsipä ihminen itsensä kristityksi, juutalaiseksi, ateistiksi tai miksi tahansa. Kirjassa esitellään 52 erilaista harjoitetta. Kukin harjoitus perustuu moderniin neurotieteeseen, positiiviseen psykologiaan kuten myös Rickin omaan elämänkokemukseen liikkeenhoidon ja perheen kasvattamisen ongelmia kohdatessaan.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin