Get Well, Stay Well
The six healing health habits you need to know
‘A hopeful, essential read’ Dr Rangan Chatterjee
‘A true game changer of a book.’ Dr Rupy Aujla
‘For anyone wanting to live longer and improve their health today.’ Dan Buettner
Determined to help her patients, Dr Gemma Newman has studied nutrition, psychotherapy and a wide ra... Lue lisää
‘A hopeful, essential read’ Dr Rangan Chatterjee
‘A true game changer of a book.’ Dr Rupy Aujla
‘For anyone wanting to live longer and improve their health today.’ Dan Buettner
Determined to help her patients, Dr Gemma Newman has studied nutrition, psychotherapy and a wide ra... Lue lisää
‘A hopeful, essential read’ Dr Rangan Chatterjee
‘A true game changer of a book.’ Dr Rupy Aujla
‘For anyone wanting to live longer and improve their health today.’ Dan Buettner
Determined to help her patients, Dr Gemma Newman has studied nutrition, psychotherapy and a wide range of holistic approaches alongside her medical practice.
This book brings together everything she has learned, in twenty years of clinical experience:
Six essential health prescriptions distilled into simple and free, daily habits.
She has seen radical transformations in her patients, family, and her own health from her open-minded approach to medicine – from chronic headaches to debilitating anxiety. Give yourself the best chance of a healthy, happy life – whatever life throws at you. This is accessible, uplifting, evidence-based advice you can trust. Includes:
Practical exercises exploring your mind-body-emotional health connectionExpert help to get to the root cause of your health concernsA toolkit of solutions backed by global researchA bespoke health plan for you – no one-size-fits all approach Food as medicine, with simple plant-based recipes
Open your mind to look after your body.
‘A true game changer of a book.’ Dr Rupy Aujla
‘For anyone wanting to live longer and improve their health today.’ Dan Buettner
Determined to help her patients, Dr Gemma Newman has studied nutrition, psychotherapy and a wide range of holistic approaches alongside her medical practice.
This book brings together everything she has learned, in twenty years of clinical experience:
Six essential health prescriptions distilled into simple and free, daily habits.
She has seen radical transformations in her patients, family, and her own health from her open-minded approach to medicine – from chronic headaches to debilitating anxiety. Give yourself the best chance of a healthy, happy life – whatever life throws at you. This is accessible, uplifting, evidence-based advice you can trust. Includes:
Practical exercises exploring your mind-body-emotional health connectionExpert help to get to the root cause of your health concernsA toolkit of solutions backed by global researchA bespoke health plan for you – no one-size-fits all approach Food as medicine, with simple plant-based recipes
Open your mind to look after your body.
- Kustantaja / Valmistaja Ebury Publishing
- ISBN 9781529107692
- Tuotekoodi 9781529107692
- Alanimike The six healing health habits you need to know
- Kirjoittajat Dr Gemma Newman
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Populaarilääketiede ja -terveystieto
- Ilmestymispäivä 21.12.2023
- Vuosi 2023
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 384
- Kirjastoluokka HEA
- Pituus (mm) 141
- Leveys (mm) 224
- Korkeus (mm) 37
- Paino (g) 478
- Tuotemuoto Kovakantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.