Food Freedom
725,000 people are affected by eating disorders each year in the UKWomen are more than twice as likely to have an eating disorder than menWith the GLP-1 conversation growing, as access to weight-loss drugs is rolled out more widely, this book is a timely and essential guide to how to build health... Lue lisää
725,000 people are affected by eating disorders each year in the UKWomen are more than twice as likely to have an eating disorder than menWith the GLP-1 conversation growing, as access to weight-loss drugs is rolled out more widely, this book is a timely and essential guide to how to build health... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
725,000 people are affected by eating disorders each year in the UKWomen are more than twice as likely to have an eating disorder than menWith the GLP-1 conversation growing, as access to weight-loss drugs is rolled out more widely, this book is a timely and essential guide to how to build healthy patterns and mental clarity around food. If you are living with constant food noise, Food Freedom will help you find peace from food anxiety, and begin to love and trust your body. For all women living with disordered eating and hoping to finally find a way to break the pattern. Grounded in positive psychology and Elle Mace’s expertise as a professional qualified Eating Disorders Practitioner, and lived experience of 17 years with eating disorders and body dysmorphia. Includes vital contribution to the conversation around GLP-1s, and the urgent need to mindfully approach the integration of medications into the the weight-loss world. This book offers a clear toolkit to loosen the grip of disordered eating and diet culture, and truly find lasting food freedom. In a world obsessed with numbers – on the scale, in calories, steps or on clothing labels, Food Freedom shifts the focus to what truly matters: developing a healthier mindset, fostering self-acceptance and cultivating a sustainable, fulfilling relationship with food and body. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Ebury Publishing
- ISBN 9781785046414
- Tuotekoodi 9781785046414
- Alanimike How to find peace from food anxiety, and reclaim your body confidence
- Kirjoittajat Elle Mace
- Sarja Vermilion Empowered
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Syömishäiriöt; Kuntoilu ja ruokavalio; Itsevarmuus, motivaatio ja positiivinen asenne
- Ilmestymispäivä 27.08.2026
- Vuosi 2026
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 224
- Pituus (mm) 216
- Leveys (mm) 135
- Korkeus (mm) 20
- Paino (g) 300
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
