Fiftaa itsesi kuntoon

50
Nina Sarell

Fiftaa itsesi kuntoon

Fiftaa itsesi kuntoon

50
Nina Sarell
Kovakantinen
27,95 €
Saatavuus: Lähetetään 1-3 arkipäivässä.
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Minerva
    • ISBN 9789523126138
    • Tuotekoodi 9789523126138
    • Alanimike 50:50 keittokirja
    • Kirjoittajat Nina Sarell
    • Kuvittajat Susanna Mäki-Oversteyns
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Ruokavaliot ja laihduttaminen
    • Ilmestymispäivä 01.01.2018
    • Vuosi 2018
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Sivumäärä 170
    • Asiasanat ruokaohjeet; ruokavaliot; painonhallinta; laihdutus; ateriat; ravinto; terveellisyys
    • Kirjastoluokka 59.34
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2018
    • Pituus (mm) 237
    • Leveys (mm) 177
    • Korkeus (mm) 18
    • Paino (g) 614
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja

Tuotekuvaus

50:50-menetelmän kehittäjä, sairaanhoitaja, painonhallinnan asiantuntija Nina Sarell tarjoaa uudessa kirjassaan täsmäreseptejä painonhallintapulmiin.

50:50 on uusi painonhallinnan ajattelutapa. Sen sijaan, että omia ruokailutottumuksiaan tarvitsisi muuttaa radikaalisti, ruokavaliotaan voi korjata 50 prosentin säännön mukaan: puolita annokset pikkuhiljaa ja vaihda huonot ruoka-aineet hyviksi niin, että huonon tilalle otetaan aina puolet terveellistä.

Fiftaajan keittokirjan helpot ja nopeat reseptit tekevät normaalipainoon johtavan syömisen mahdollisimman helpoksi. Nyt ei syödä kaalisoppaa vaan yllättävää, ihanaa, vaihtelevaa ja terveellistä ruokaa, hyvää makua unohtamatta.

50:50-ruokavalion ja reseptien avulla voit paitsi laihtua, myös pitää painon hallinnassa turvallisesti ja terveellisesti.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Minerva
    • ISBN 9789523126138
    • Tuotekoodi 9789523126138
    • Alanimike 50:50 keittokirja
    • Kirjoittajat Nina Sarell
    • Kuvittajat Susanna Mäki-Oversteyns
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Ruokavaliot ja laihduttaminen
    • Ilmestymispäivä 01.01.2018
    • Vuosi 2018
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Sivumäärä 170
    • Asiasanat ruokaohjeet; ruokavaliot; painonhallinta; laihdutus; ateriat; ravinto; terveellisyys
    • Kirjastoluokka 59.34
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2018
    • Pituus (mm) 237
    • Leveys (mm) 177
    • Korkeus (mm) 18
    • Paino (g) 614
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja

Tuotekuvaus

50:50-menetelmän kehittäjä, sairaanhoitaja, painonhallinnan asiantuntija Nina Sarell tarjoaa uudessa kirjassaan täsmäreseptejä painonhallintapulmiin.

50:50 on uusi painonhallinnan ajattelutapa. Sen sijaan, että omia ruokailutottumuksiaan tarvitsisi muuttaa radikaalisti, ruokavaliotaan voi korjata 50 prosentin säännön mukaan: puolita annokset pikkuhiljaa ja vaihda huonot ruoka-aineet hyviksi niin, että huonon tilalle otetaan aina puolet terveellistä.

Fiftaajan keittokirjan helpot ja nopeat reseptit tekevät normaalipainoon johtavan syömisen mahdollisimman helpoksi. Nyt ei syödä kaalisoppaa vaan yllättävää, ihanaa, vaihtelevaa ja terveellistä ruokaa, hyvää makua unohtamatta.

50:50-ruokavalion ja reseptien avulla voit paitsi laihtua, myös pitää painon hallinnassa turvallisesti ja terveellisesti.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin