ACT Guide to Living Fully No Matter What Life Throws at You, The
What if the real problem isn’t your anxiety, self-doubt, or sadness, but the endless fight against them? For anyone interested in living more fully and freely, Gijs Jansen distills the essence of acceptance and commitment therapy (ACT) in this compassionate, witty guide. Dr. Jansen provides an ... Lue lisää
What if the real problem isn’t your anxiety, self-doubt, or sadness, but the endless fight against them? For anyone interested in living more fully and freely, Gijs Jansen distills the essence of acceptance and commitment therapy (ACT) in this compassionate, witty guide. Dr. Jansen provides an ... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
What if the real problem isn’t your anxiety, self-doubt, or sadness, but the endless fight against them? For anyone interested in living more fully and freely, Gijs Jansen distills the essence of acceptance and commitment therapy (ACT) in this compassionate, witty guide. Dr. Jansen provides an accessible introduction to ACT through a three-step approach that integrates head, body, and heart. The book is packed with practical tools, relatable stories, and clear exercises. Dr. Jansen blazes a path to identifying and working toward deeply felt personal goals, from loosening the grip of self-criticism to healing old wounds and building stronger relationships. Learn powerful, science-based ways to actively pursue what you value and keep honing your vision of the life you want. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Guilford Publications
- ISBN 9781462563258
- Vuosi 2026
- Tuotekoodi 9781462563258
- Leveys (mm) 152
- Pituus (mm) 229
- Kieli Englanti
- Kirjoittajat Gijs Jansen
- Sivumäärä 171
- Tuotelinja Kirjat
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Ilmestymispäivä 30.11.2026
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Tuoteturvallisuusyhteystiedot Taylor & Francis Verlag GmbH, GPSR@taylorandfrancis.com, Kaufingerstraße 24, 80331 München, Germany, 80331, München
- Thema-luokitus Psykoterapia; Omakohtaiset ongelmat ja terveysongelmat: pärjääminen; Populaaripsykologia
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
