Starka barn genom trygga vuxna
Om förmågan att slappna av, återhämta sig fysiskt och mentalt och bygga upp inre säkerhet och trygghet.
Barn, liksom vuxna, blir starka genom att lära sig att känna en inre trygghet oavsett hur störande omgivningen är. Och denna förmåga går att öva upp genom medveten träning. Genom de två ... Lue lisää
Om förmågan att slappna av, återhämta sig fysiskt och mentalt och bygga upp inre säkerhet och trygghet.
Barn, liksom vuxna, blir starka genom att lära sig att känna en inre trygghet oavsett hur störande omgivningen är. Och denna förmåga går att öva upp genom medveten träning. Genom de två ... Lue lisää
Om förmågan att slappna av, återhämta sig fysiskt och mentalt och bygga upp inre säkerhet och trygghet.
Barn, liksom vuxna, blir starka genom att lära sig att känna en inre trygghet oavsett hur störande omgivningen är. Och denna förmåga går att öva upp genom medveten träning. Genom de två enkla principer som presenteras i denna bok kan både du som vuxen, samt barn och ungdomar i sin tur, öva upp förmågan att slappna av, återhämta sig fysiskt och mentalt och bygga upp inre säkerhet och trygghet. Utmaningen börjar hos dig själv!
Allt lärande och all utveckling av mänskliga förmågor bygger på hjärnans och nervsystemets förmåga att förändras, dess plasticitet. Under barndomen är denna egenskap hos hjärnan som störst. Barn lär sig nya saker och utvecklar förmågor, till synes utan att särskilt anstränga sig. Har du kontakt med barn, som förälder eller i rollen som förskollärare, lärare, fritidspedagog eller idrottsledare? Söker du ett sätt att hjälpa barn och ungdomar att utveckla sin koncentrationsförmåga? Då är det här boken för dig.
Igor Ardoris är filosofie kandidat i pedagogik, idrottspsykologisk rådgivare, mental tränare och diplomerad mindfulnessinstruktör. Han är också grundare till Budo Mental Träning.
Håkan Nyman är medicine doktor vid Karolinska Institutet, leg. psykolog och specialist i neuropsykologi. Under sin tid som yrkesverksam arbetade han med utredning och diagnostik av psykiatriska och andra tillstånd av störningar och sjukdomar i hjärnan.
Barn, liksom vuxna, blir starka genom att lära sig att känna en inre trygghet oavsett hur störande omgivningen är. Och denna förmåga går att öva upp genom medveten träning. Genom de två enkla principer som presenteras i denna bok kan både du som vuxen, samt barn och ungdomar i sin tur, öva upp förmågan att slappna av, återhämta sig fysiskt och mentalt och bygga upp inre säkerhet och trygghet. Utmaningen börjar hos dig själv!
Allt lärande och all utveckling av mänskliga förmågor bygger på hjärnans och nervsystemets förmåga att förändras, dess plasticitet. Under barndomen är denna egenskap hos hjärnan som störst. Barn lär sig nya saker och utvecklar förmågor, till synes utan att särskilt anstränga sig. Har du kontakt med barn, som förälder eller i rollen som förskollärare, lärare, fritidspedagog eller idrottsledare? Söker du ett sätt att hjälpa barn och ungdomar att utveckla sin koncentrationsförmåga? Då är det här boken för dig.
Igor Ardoris är filosofie kandidat i pedagogik, idrottspsykologisk rådgivare, mental tränare och diplomerad mindfulnessinstruktör. Han är också grundare till Budo Mental Träning.
Håkan Nyman är medicine doktor vid Karolinska Institutet, leg. psykolog och specialist i neuropsykologi. Under sin tid som yrkesverksam arbetade han med utredning och diagnostik av psykiatriska och andra tillstånd av störningar och sjukdomar i hjärnan.
- Kustantaja / Valmistaja Gothia Kompetens AB
- ISBN 9789172512801
- Tuotekoodi 9789172512801
- Kirjoittajat Håkan Nyman; Igor Ardoris
- Kieli Ruotsi
- Thema-luokitus Lapsi-, kehitys- ja elämänkaaripsykologia
- Ilmestymispäivä 05.12.2022
- Vuosi 2022
- Painos 1
- Tuoteryhmä Ruots muu tieto
- Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 90
- Kirjastoluokka JMC
- Pituus (mm) 200
- Leveys (mm) 150
- Korkeus (mm) 14
- Paino (g) 300
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Haka- tai satulasidottu
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.