Kylmää kestävä – Jääuimari Elina Mäkinen
Sukella jään alle. Teos tarkastelee kylmään veteen liittyviä ilmiöitä ja tutkimuksia Jääuimari Elina Mäkisen oman matkan kautta avantouimarista jääuimariksi ja jäiden alle sukeltavaksi seikkailijaksi. Voiko jokainen meistä oppia sietämään kylmää? Elina Mäkinen kertoo, mitä hänen yli 15 vuoden mat... Lue lisää
Sukella jään alle. Teos tarkastelee kylmään veteen liittyviä ilmiöitä ja tutkimuksia Jääuimari Elina Mäkisen oman matkan kautta avantouimarista jääuimariksi ja jäiden alle sukeltavaksi seikkailijaksi. Voiko jokainen meistä oppia sietämään kylmää? Elina Mäkinen kertoo, mitä hänen yli 15 vuoden mat... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
Sukella jään alle.
Teos tarkastelee kylmään veteen liittyviä ilmiöitä ja tutkimuksia Jääuimari Elina Mäkisen oman matkan kautta avantouimarista jääuimariksi ja jäiden alle sukeltavaksi seikkailijaksi.
Voiko jokainen meistä oppia sietämään kylmää? Elina Mäkinen kertoo, mitä hänen yli 15 vuoden matkansa jääuimariksi on opettanut epämukavuudesta, kehon fysiologiasta ja siitä, mitä ihmisen sopeutumiskyky paljastaa meistä. Omat kokemukset kietoutuvat kylmätutkimuksen havaintoihin, kuten lämpöhukan vähentämisen keinoihin tai hypotermian tunnistamiseen. Matkalla sukelletaan jään alle murtamaan myyttejä: kyseenalaistetaan niin äidin ohje peittää paljaat nilkat kuin tieteen hehkuttamat avannon terveyshyödyt
Elina Mäkinen on jääuimari, tietotyöläinen, luennoitsija ja visuaalisten tarinoiden kertoja, joka näkee jokaisessa avannossa muistutuksen siitä, miten mukavuudenhalu ohjaa meitä. Kylmä on hänelle sekä intohimo että tutkimuskohde: hän seuraa tiiviisti avantouinnin trendejä sekä jääuinnin nousua yhdeksi extreme-urheilun nopeimmin kehittyvistä lajeista. Oman kehon äärirajojen etsiminen hyisessä vedessä on opettanut Elinalle, miten paljon kylmä paljastaa sekä kehosta että mielestä.
Elina Mäkinen on jääuimari, tietotyöläinen, luennoitsija ja visuaalisten tarinoiden kertoja, jonka sielu herää eloon Suomen talven valkeissa maisemissa. Hän on saanut elämänsä mahtumaan pakettiautoon, sillä luonto toimii loputtomia seikkailuja tarjoavana takapihana. Luontosuhde on opettanut pysähtymään suorituskeskeisen työn ja urheilusaavutusten keskellä sekä tuonut mukanaan kyvyn arvostaa hetken kauneutta. Elina tietää, miten rohkeus syntyy pienistä askeleista. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Docendo
- ISBN 9789528509851
- Vuosi 2027
- Tuotekoodi 9789528509851
- Leveys (mm) 144
- Pituus (mm) 221
- Painos 1
- Avainsanat luonto; urheilu; mielenhallinta; resilienssi; tiede; avantouinti; avanto; elina mäkinen; jääuinti; ennätys; kylmä
- Kieli Suomi
- Kirjoittajat Elina Mäkinen
- Korkeus (mm) 19
- Paino (g) 348
- Tuotelinja Kirjat
- Tuoteryhmä Elämäkerrat, muistelmat
- Tuotemuoto Kovakantinen
- Valmistusmaa Liettua
- Ilmestymispäivä 24.02.2027
- Kannen suunnittelijat Jarkko Lemetyinen
- Tuotepääryhmä Tietokirjat
- Tuoteturvallisuusyhteystiedot Docendo, Piippukatu 7 A 7, 40100 JYVÄSKYLÄ
- Tuotemuodon lisätiedot Liimasidos; Ylivetokannet; Kannet laminoitu; Sidontanauhat
- Thema-luokitus Omaelämäkerrat: seikkailijat ja tutkimusmatkailijat; Mieli, keho, sielu
- Kirjastoluokka 99.1
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
