Tunnelukkojen työkirja

Kimmo Takanen

Tunnelukkojen työkirja

Tunnelukkojen työkirja

Kimmo Takanen
Pehmeäkantinen
27,95 €
Saatavuus: Lähetetään 1-4 arkipäivässä
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja WSOY
    • ISBN 9789510445419
    • Kirjoittajat Kimmo Takanen
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Itseapu henkilökohtainen kehittyminen ja käytännön neuvoja
    • Ilmestymispäivä 2020-01-02T00:00:00Z
    • Vuosi 2020
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja
    • Sivumäärä 288
    • Kirjastoluokka 14.8
    • Uusintapainoksen pvm 2020-01-01T00:00:00Z
    • Pituus 214
    • Leveys 156
    • Korkeus 22
    • Paino 494
    • Code 9789510445419
    • Short Code 2894471

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja WSOY
    • ISBN 9789510445419
    • Kirjoittajat Kimmo Takanen
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Itseapu henkilökohtainen kehittyminen ja käytännön neuvoja
    • Ilmestymispäivä 2020-01-02T00:00:00Z
    • Vuosi 2020
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja
    • Sivumäärä 288
    • Kirjastoluokka 14.8
    • Uusintapainoksen pvm 2020-01-01T00:00:00Z
    • Pituus 214
    • Leveys 156
    • Korkeus 22
    • Paino 494
    • Code 9789510445419
    • Short Code 2894471

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Odotettu työkirja tunnelukkoihin

Kimmo Takasen Tunne lukkosi on suomalaisen self help -kirjallisuuden klassikko. Jo lähes 100 000 suomalaista on tutustunut tunnelukkoihin ja saanut kirjasta apua omaan arkeensa. Työkirjan harjoitukset syventävät työskentelyä tunnelukkojen kanssa.

Tunnelukot saavat meidät toimimaan lapsen tavoin, jolloin ajaudumme ihmissuhteissamme tai tiukoissa tilanteissa toistamaan samankaltaista toimintamallia. Tunnelukkojen työkirja antaa tukea omatoimiseen työskentelyyn tunnelukkojen avaamiseksi. Testien ja harjoitusten lisäksi kirja auttaa käsittelemään ja pohtimaan niiden tuloksia sekä aikaansaamaan konkreettisia muutoksia lukijan elämässä.

Tunnelukkojen työkirja tarjoaa selkeän skeematerapiaan pohjautuvan työskentelymallin, yhtenäiseksi kokonaisuudeksi ryhmitetyt, uudistetut ja parannetut tehtävät ja harjoitukset. Työkirja tarjoaa kokonaisvaltaisen prosessin ja toimivat työkalut, joiden avulla pääsee konkreettisesti eteenpäin tunnelukkojen avaamisen kanssa.

Työkirjaa voi kuljettaa rinnalla lukiessaan Tunne lukkosi- tai Parisuhteen tunnelukot -kirjaa, tai sen kanssa voi syventyä pelkästään harjoituksiin. Kirjassa edetään tunnelukkotestistä vähitellen tunnelukkojen työstämiseen lukuisten tehtävien avulla.

Kimmo Takanen toi tunnelukot suomalaisten tietoisuuteen Tunne lukkosi -kirjalla, josta on tullut jo alan klassikko. Ihmiset ovat löytäneet hänen teoksistaan apua parempaan itsetuntemukseen ja avoimempaan itseilmaisuun. Takanen pitää yllä suosittua nettisivustoa tunnelukkosi.fi ja toimii skeematerapian kouluttajana.