Sezgisel Yeme Uygulama Kitabi
- Fazla g?rd?g?n?z kilolardan kurtulmak i?in pop?ler diyetleri deniyor musunuz? - Karbonhidrati ve sekeri hayatinizdan tamamen ?ikardiktan birka? g?n sonra bir kriz esliginde asiri yediginiz oluyor mu? - Doyurucu ?g?nler yerine pop?ler diyetisyenlerin ?nerdigi ve kalori saymayi gerektiren hafif ?... Lue lisää
- Fazla g?rd?g?n?z kilolardan kurtulmak i?in pop?ler diyetleri deniyor musunuz? - Karbonhidrati ve sekeri hayatinizdan tamamen ?ikardiktan birka? g?n sonra bir kriz esliginde asiri yediginiz oluyor mu? - Doyurucu ?g?nler yerine pop?ler diyetisyenlerin ?nerdigi ve kalori saymayi gerektiren hafif ?... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
- Fazla g?rd?g?n?z kilolardan kurtulmak i?in pop?ler diyetleri deniyor musunuz? - Karbonhidrati ve sekeri hayatinizdan tamamen ?ikardiktan birka? g?n sonra bir kriz esliginde asiri yediginiz oluyor mu? - Doyurucu ?g?nler yerine pop?ler diyetisyenlerin ?nerdigi ve kalori saymayi gerektiren hafif ?g?nlere y?neliyor musunuz? - Stresli zamanlarinizda ?zellikle tatliyi fazla ka?irarak pisman oluyor musunuz? - O fazla ?? kilodan bir t?rl? kurtulamiyor musunuz? - ?evrenizden s?rekli kilo vermeniz ya da almanizla ilgili s?zler duyuyor musunuz? Standart beden algisi ve toplumun dayattigi zayif olma baskisi nedeniyle her g?n kafamizda d?nen ve yemekle ilgili iliskimizi d?n?s? zor olacak bir sekilde etkileyen bu sorular ?zellikle gen?leri yeme bozukluguna itiyor. Bu bozuklugun tarihi ?ok eskilere dayansa da simdilerde ?zellikle sosyal medyanin etkisiyle sorun giderek derinlesiyor. Bir diyet kitabi olmayan, yiyeceklerle saglikli bir iliski kurmanin yollarini anlatan ve bedene saygi ile b?t?nc?l ?zbakimi ?greten Sezgisel Yeme Uygulama Kitabi, alaninda ?nc? olan Uzman Klinik Psikolog Egenur Bakiner Y?cebilgi? ve Uzman Psikolog ?zlem Demirci Balsak'in duru ?evirisiyle her yastan bireye hitap ediyor. Hem sezgisel yemenin ne anlama geldigini hem de bu yeme bi?imini uygulamanin ilkelerini anlatiyor; ayni zamanda pek ?ok uygulamayi i?erdigi i?in hayat boyu basucu kitabi olma ?zelligi tasiyor. Evelyn Tribole ve Elyse Resch'in fiziksel ve psikolojik anlamda yemeyle iliskisi bozulan herkesi bu sorunu ??zmeye davet ettigi kitap, yiyeceklerle saglikli bir iliski kurabilmenize, a?lik ve tatmin isaretlerine dikkat vermenize ve zihniniz ve v?cudunuzla derin bir iliski kurmaniza yardimci olacak. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Okuyan Us
- ISBN 9786059318952
- Vuosi 2021
- Tuotekoodi 9786059318952
- Leveys (mm) 147
- Pituus (mm) 230
- Kieli Turkki
- Kirjoittajat Evelyn Tribole And Elyse Resch
- Toimittanut Meltem T?rkeri
- Sivumäärä 352
- Korkeus (mm) 25
- Paino (g) 527
- Tuotelinja Kirjat
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Ilmestymispäivä 26.01.2021
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Thema-luokitus Perhe ja terveys
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
