Overcoming Depression

Andrew Richardson

Overcoming Depression

Overcoming Depression

Andrew Richardson
Äänikirja
4,95 €
Saatavuus: Saatavilla heti
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Saga Egmont
    • ISBN 9788711675151
    • Tuotekoodi 9788711675151
    • Kirjoittajat Andrew Richardson
    • Lukijat Andrew Richardson
    • Sarja E Motion Downloads
    • Kieli englanti
    • Thema-luokitus Lääketiede ja terveys maallikoille; Itseapu, henkilökohtainen kehittyminen ja käytännön neuvoja; Kansanpsykologia / populaaripsykologia; Jämäkkyys, motivaatio, itsetunto ja positiivinen suhtautuminen
    • Ilmestymispäivä 11.06.2020
    • Vuosi 2020
    • Kurssi PLUS
    • Kesto 0003600
    • Kirjastoluokka 17.3
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2020
    • Kustantajan brändi SAGA Egmont
    • Tuotemuoto Ladattava äänitiedosto

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Saga Egmont
    • ISBN 9788711675151
    • Tuotekoodi 9788711675151
    • Kirjoittajat Andrew Richardson
    • Lukijat Andrew Richardson
    • Sarja E Motion Downloads
    • Kieli englanti
    • Thema-luokitus Lääketiede ja terveys maallikoille; Itseapu, henkilökohtainen kehittyminen ja käytännön neuvoja; Kansanpsykologia / populaaripsykologia; Jämäkkyys, motivaatio, itsetunto ja positiivinen suhtautuminen
    • Ilmestymispäivä 11.06.2020
    • Vuosi 2020
    • Kurssi PLUS
    • Kesto 0003600
    • Kirjastoluokka 17.3
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2020
    • Kustantajan brändi SAGA Egmont
    • Tuotemuoto Ladattava äänitiedosto

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Overcoming depression: it can be done.
Bad sleep and dysfunctional dreaming are at the heart of how the brain manufactures depressed feelings.
In this download you will learn about the three factors that create and maintain virtually all depressions. You will be able to identify the importance of each of these as contributors to your depression. And you will find advice, tools and direct experiences to heal yourself and provide the confidence to insure you will never again experience a serious depression.

Andrew Richardson is a director of the London Human Givens Centre and a qualified Human Givens practitioner.

E Motion downloads are based on the Human Givens approach to mental healing and health the newest and most radical school of psychology of the last 40 years. This rapidly expanding approach is UK based and dates from the mid 1990s.

The E Motion audio-series can complement your Human Givens therapy, but it can also be used as part of a standalone selfhelp programme.