LEVA LIVET - Vägar till mening, sammanhang och inre styrka
Existentiell hälsa handlar om hur hur reflektion och samtal om livsfrågor kan stärka välbefinnande och motståndskraft och ge ökad livskvalitet och mindre stress i vardagen. Teman i boken är mening, sammanhang, förundran, hopp, helhet, tillit, inre styrka och inre lugn. De åtta dimensioner i exist... Lue lisää
Existentiell hälsa handlar om hur hur reflektion och samtal om livsfrågor kan stärka välbefinnande och motståndskraft och ge ökad livskvalitet och mindre stress i vardagen. Teman i boken är mening, sammanhang, förundran, hopp, helhet, tillit, inre styrka och inre lugn. De åtta dimensioner i exist... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
Existentiell hälsa handlar om hur hur reflektion och samtal om livsfrågor kan stärka välbefinnande och motståndskraft och ge ökad livskvalitet och mindre stress i vardagen. Teman i boken är mening, sammanhang, förundran, hopp, helhet, tillit, inre styrka och inre lugn. De åtta dimensioner i existentiell hälsa som Världshälsoorganisationen WHO och Folkhälsomyndigheten beskriver. Boken ger fakta och kunskaper och innehåller också rikligt med reflektionsfrågor och upplevelsebaserade övningar hämtade från mindfulnesstraditionen och från övning i självmedkänsla. Du får lära känna filosofer, psykologer, historiska personer, forskare och fiktiva gestalter som visar olika vägar till existentiell hälsa. Du själv hittar svaren. Boken riktar sig både till allmänheten och till personer som arbetar professionellt med vård och samtal. Du kan läsa den på egen hand, och reflektera med hjälp av de många frågorna, eller tillsammans med andra i en bokcirkel eller samtalsgrupp. Den passar också utmärkt som kurslitteratur på utbildningar inom vård, omsorg och samtalsstöd. Åtta dimensioner i existentiell hälsa: 1. Sammanhang 2. Mening 3. Förundran 4. Inre styrka 5. Inre lugn 6. Helhet 7. Tillit 8. Hopp Åsa Palmkron Ragnar är läkare och psykiater, Katarina Lundblad leg. psykoterapeut. De har har tillsammans skrivit flera böcker om mindfulness: Fri från stress med mindfukness Mindful Eating Mannen med hästarna Åsa Palmkron Ragnar har också skrivit böcker med anknytning till psykisk hälsa:KBT – Komma på Bättre Tankar SMART ADDERA – Allt om ADHD Hälsans vingar- Förstå och bli fri från oro, ångest och depression Coaching med tema KBT (med Lena Brandt Persson) -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Argos/Palmkrons Förlag
- ISBN 9789188785275
- Tuotekoodi 9789188785275
- Kirjoittajat Åsa Palmkron Ragnar; Katarina Lundblad
- Kieli Ruotsi
- Thema-luokitus Terveys, ihmissuhteet ja henkinen kasvu
- Ilmestymispäivä 27.07.2026
- Vuosi 2026
- Painos 1
- Tuoteryhmä Ruots muu tieto
- Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 233
- Avainsanat mindfulness; stress; samtal; hälsa; självmedkänsla; livsfrågor; compassion; WHO; existentiell hälsa; folkhälsomyndigheten
- Kirjastoluokka V
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Haka- tai satulasidottu
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
