Myötätunnon tie

Tunteiden voima hyvinvoinnissa
Christopher K. Germer

Myötätunnon tie

Tunteiden voima hyvinvoinnissa
Christopher K. Germer
Pehmeäkantinen
29,95 €
Toimitus perillä arviolta: 26.5.2022 - 31.5.2022
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja Viisas Elämä
    • ISBN 9789522609021
    • Tuotekoodi 9789522609021
    • Alanimike Tunteiden voima hyvinvoinnissa
    • Kirjoittajat Christopher K. Germer
    • Kääntäjät Jussi Korhonen
    • Sarja Viisas Elämä
    • Kieli Suomi
    • Thema-luokitus Itseapu, henkinen kasvu; Mieli, keho, sielu
    • Ilmestymispäivä 17.08.2020
    • Vuosi 2020
    • Painos 4 (4. uud. p)
    • Tuoteryhmä Psykologia, filosofia
    • Tuotepääryhmä Tietokirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 356
    • Kirjastoluokka 17.3
    • Uusintapainoksen pvm 28.02.2022
    • Alkuperäinen nimi The Mindful Path to Self-Compassion
    • Pituus (mm) 209
    • Leveys (mm) 142
    • Korkeus (mm) 33
    • Paino (g) 390
    • Tiedoston koko [False, 'and', False]
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen
    • Tuotemuodon lisätiedot laventeli

Tuotekuvaus

Välttelemme tuskaa, mutta kohdatessa oman epätäydellisyytemme, ilman tuomitsemista tai itsesyytöksiä, eheydymme.Tässä kirjassa vuosikymmeniä terapeuttina, tietoisen läsnäolon ja meditaation opettajana toiminut tri Christopher Germer osoittaa viisaasti ja vakuuttavasti itseen kohdistuvan myötätunnon voiman ja tarjoaa kestäviä keinoja sen toteuttamiseksi käytännössä. Kirja ohjaa lukijaa elämään tässä hetkessä - varsinkin silloin, kun vaikeita tunteita nousee pintaan - ja suhtautumaan itseensä lempeästi silloin, kun se on eniten tarpeen.Tohtori Christopher K. Germer kliininen psykologi ja Harvardin yliopiston lääketieteen laitoksen kliininen kouluttaja, joka on erikoistunut tietoiseen läsnäoloon ja hyväksyntään perustuviin hoitomuotoihin. Germer on Meditaation ja psykoterapian instituutin (Institute for Meditation and Psychotherapy) perustajajäsen.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja Viisas Elämä
    • ISBN 9789522609021
    • Tuotekoodi 9789522609021
    • Alanimike Tunteiden voima hyvinvoinnissa
    • Kirjoittajat Christopher K. Germer
    • Kääntäjät Jussi Korhonen
    • Sarja Viisas Elämä
    • Kieli Suomi
    • Thema-luokitus Itseapu, henkinen kasvu; Mieli, keho, sielu
    • Ilmestymispäivä 17.08.2020
    • Vuosi 2020
    • Painos 4 (4. uud. p)
    • Tuoteryhmä Psykologia, filosofia
    • Tuotepääryhmä Tietokirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 356
    • Kirjastoluokka 17.3
    • Uusintapainoksen pvm 28.02.2022
    • Alkuperäinen nimi The Mindful Path to Self-Compassion
    • Pituus (mm) 209
    • Leveys (mm) 142
    • Korkeus (mm) 33
    • Paino (g) 390
    • Tiedoston koko [False, 'and', False]
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen
    • Tuotemuodon lisätiedot laventeli

Tuotekuvaus

Välttelemme tuskaa, mutta kohdatessa oman epätäydellisyytemme, ilman tuomitsemista tai itsesyytöksiä, eheydymme.Tässä kirjassa vuosikymmeniä terapeuttina, tietoisen läsnäolon ja meditaation opettajana toiminut tri Christopher Germer osoittaa viisaasti ja vakuuttavasti itseen kohdistuvan myötätunnon voiman ja tarjoaa kestäviä keinoja sen toteuttamiseksi käytännössä. Kirja ohjaa lukijaa elämään tässä hetkessä - varsinkin silloin, kun vaikeita tunteita nousee pintaan - ja suhtautumaan itseensä lempeästi silloin, kun se on eniten tarpeen.Tohtori Christopher K. Germer kliininen psykologi ja Harvardin yliopiston lääketieteen laitoksen kliininen kouluttaja, joka on erikoistunut tietoiseen läsnäoloon ja hyväksyntään perustuviin hoitomuotoihin. Germer on Meditaation ja psykoterapian instituutin (Institute for Meditation and Psychotherapy) perustajajäsen.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Voit varata useita eri tuotteita samalla kertaa. Siirry haluamasi tuotteen tuotesivulle ja paina Varaa & Nouda -painiketta ja tuote siirtyy varauslistaasi. Huomioithan, että kaikki varatut tuotteet tulee olla saatavilla valitussa myymälässä, jotta varaus voidaan vahvistaa.

Varaa & Nouda

Yhteensä:

  • Valitse noutomyymälä
Pidämme tuotetta varattuna varauspäivän sekä sitä seuraavan myymälän aukiolopäivän. Odotathan vielä sähköpostiisi tulevaa varausvahvistusta ennen kuin noudat varauksesi.