Första steget : En praktisk guide till att leva det liv du vill

Henric Hagelberg / Juhani Korvo

Första steget : En praktisk guide till att leva det liv du vill

Henric Hagelberg / Juhani Korvo
Pehmeäkantinen
18,95 €
Toimitus perillä arviolta: 13.6.2022 - 29.6.2022
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja BoD
    • ISBN 9789176996348
    • Tuotekoodi 9789176996348
    • Kirjoittajat Henric Hagelberg; Juhani Korvo
    • Kieli Ruotsi
    • Thema-luokitus Itseapu, henkinen kasvu
    • Ilmestymispäivä 15.11.2017
    • Vuosi 2017
    • Painos 1
    • Tuoteryhmä Ruots muu tieto
    • Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 124
    • Kirjastoluokka VS
    • Pituus (mm) 190
    • Leveys (mm) 120
    • Korkeus (mm) 7
    • Paino (g) 140
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen
    • Tuotemuodon lisätiedot Haka- tai satulasidottu

Tuotekuvaus

DEN HÄR BOKEN HANDLAR OM ATT LEVA DET LIV DU VILL LEVA. Boken och övningarna riktar sig till dig som brottas med psykisk ohälsa; till exempel nedstämdhet, depression, ångest och stressrelaterad ohälsa. Den har som mål att hjälpa dig göra konkreta förändringar i ditt liv. Förändringar som gör att du använder mer energi till det som är viktigt för just dig. För att göra läsningen roligare för dig så använder vi många exempel ur våra egna liv. Boken är skriven av Juhani Korvo och Henric Hagelberg, båda legitimerade psykologer med stor erfarenhet av psykologisk behandling. Innehållet i boken baseras på Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Vi har skrivit den här boken med syfte att erbjuda dig en lättläst och användbar bok om psykisk ohälsa. Vi vet att det är vanligt att ha begränsat med ork och motivation när man har problem med psykisk ohälsa, därför är boken endast 120 sidor lång! Den här boken kan du även ladda ner gratis via vår facebooksida "Första steget".

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja BoD
    • ISBN 9789176996348
    • Tuotekoodi 9789176996348
    • Kirjoittajat Henric Hagelberg; Juhani Korvo
    • Kieli Ruotsi
    • Thema-luokitus Itseapu, henkinen kasvu
    • Ilmestymispäivä 15.11.2017
    • Vuosi 2017
    • Painos 1
    • Tuoteryhmä Ruots muu tieto
    • Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 124
    • Kirjastoluokka VS
    • Pituus (mm) 190
    • Leveys (mm) 120
    • Korkeus (mm) 7
    • Paino (g) 140
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen
    • Tuotemuodon lisätiedot Haka- tai satulasidottu

Tuotekuvaus

DEN HÄR BOKEN HANDLAR OM ATT LEVA DET LIV DU VILL LEVA. Boken och övningarna riktar sig till dig som brottas med psykisk ohälsa; till exempel nedstämdhet, depression, ångest och stressrelaterad ohälsa. Den har som mål att hjälpa dig göra konkreta förändringar i ditt liv. Förändringar som gör att du använder mer energi till det som är viktigt för just dig. För att göra läsningen roligare för dig så använder vi många exempel ur våra egna liv. Boken är skriven av Juhani Korvo och Henric Hagelberg, båda legitimerade psykologer med stor erfarenhet av psykologisk behandling. Innehållet i boken baseras på Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Vi har skrivit den här boken med syfte att erbjuda dig en lättläst och användbar bok om psykisk ohälsa. Vi vet att det är vanligt att ha begränsat med ork och motivation när man har problem med psykisk ohälsa, därför är boken endast 120 sidor lång! Den här boken kan du även ladda ner gratis via vår facebooksida "Första steget".

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Voit varata useita eri tuotteita samalla kertaa. Siirry haluamasi tuotteen tuotesivulle ja paina Varaa & Nouda -painiketta ja tuote siirtyy varauslistaasi. Huomioithan, että kaikki varatut tuotteet tulee olla saatavilla valitussa myymälässä, jotta varaus voidaan vahvistaa.

Varaa & Nouda

Yhteensä:

  • Valitse noutomyymälä
Pidämme tuotetta varattuna varauspäivän sekä sitä seuraavan myymälän aukiolopäivän. Odotathan vielä sähköpostiisi tulevaa varausvahvistusta ennen kuin noudat varauksesi.