Sluta försöka : paradoxen bakom maximal prestation och autentisk kraft
Vad om hemligheten bakom topprestationer inte handlar om att anstränga sig mer – utan om att lära sig sluta försöka?Elitidrottare känner till något som de flesta aldrig upptäcker: det ögonblick du slutar kämpa mot dig själv är ögonblicket då allt faller på plats. Tvivlet tystnar. Kroppen tar över... Lue lisää
Vad om hemligheten bakom topprestationer inte handlar om att anstränga sig mer – utan om att lära sig sluta försöka?Elitidrottare känner till något som de flesta aldrig upptäcker: det ögonblick du slutar kämpa mot dig själv är ögonblicket då allt faller på plats. Tvivlet tystnar. Kroppen tar över... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
Vad om hemligheten bakom topprestationer inte handlar om att anstränga sig mer – utan om att lära sig sluta försöka?
Elitidrottare känner till något som de flesta aldrig upptäcker: det ögonblick du slutar kämpa mot dig själv är ögonblicket då allt faller på plats. Tvivlet tystnar. Kroppen tar över. Prestationen flödar.
Svenskarna kallar det bara åk – ingen tvekan, inget övertänkande, fullt engagemang.
I Sluta Försöka presenterar Norvy Brandin det mentala träningssystem som skiljer bra idrottare från de stora. Med decennier av tävlingserfarenhet, djup meditativ träning och coachning av elitutövare världen över erbjuder han ett radikalt men praktiskt förhållningssätt: sluta bygga mer mental kapacitet och börja få tillgång till den autentiska kraft som redan finns inom dig.
Det här är inte ännu en bok om att pressa sig hårdare. Det är en inbjudan att upptäcka vad som uppstår när du slutar stå i din egen väg.
Sluta försöka. Börja flöda. Nå det som redan finns inom dig. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja NB Communication AB
- ISBN 9789199111827
- Tuotekoodi 9789199111827
- Kirjoittajat Norvy Brandin
- Kieli Ruotsi
- Thema-luokitus Urheiluharjoittelu ja -valmennus; Urheilupsykologia; Meditaatio
- Ilmestymispäivä 29.05.2026
- Vuosi 2026
- Tuoteryhmä Ruots harrasteet, taide
- Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 240
- Kirjastoluokka SCG; VXM; SCGP
- Pituus (mm) 210
- Leveys (mm) 135
- Korkeus (mm) 14
- Paino (g) 355
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Haka- tai satulasidottu
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
