Tunne lukkosi

Vapaudu tunteiden vallasta
Kimmo Takanen

Tunne lukkosi

Tunne lukkosi

Vapaudu tunteiden vallasta
Kimmo Takanen
Pehmeäkantinen
19,95 €
Arvioitu toimituspäivä: 25.10.2021 - 1.11.2021
Toimituskulut alk 0 €

Saatavilla myös

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja WSOY
    • ISBN 9789510383124
    • Tuotekoodi 9789510383124
    • Alanimike Vapaudu tunteiden vallasta
    • Kirjoittajat Kimmo Takanen
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Lapsi-, kehitys- ja elämänkaaripsykologia; Kansanpsykologia / populaaripsykologia
    • Ilmestymispäivä 01.01.2011
    • Vuosi 2011
    • Sivumäärä 252
    • Asiasanat tunteet; skeemat; psyyke; persoonallisuuden kehitys; tunne-elämän häiriöt; ihmissuhteet; sosiaalinen vuorovaikutus; itsekasvatus; elämänhallinta
    • Avainsanat vanhemmuus; psyyke; tunteet; tunneäly; tunnetaidot; tunne-elämän häiriöt; tunne-elämä; sosiaalinen vuorovaikutus; skeematerapia; skeemat; persoonallisuuden kehitys; lapsuus; itsekasvatus; ihmissuhteet; henkinen kasvu; elämäntaito; elämänhallinta
    • Kirjastoluokka 14.8
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2021
    • Uusintapainoksen pvm 03.09.2021
    • Pituus (mm) 216
    • Leveys (mm) 155
    • Korkeus (mm) 18
    • Paino (g) 330
    • Sarjan vuosiluku 0
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja
    • Tuotemuodon lisätiedot Pehmeäkantinen kirja, Flexikantinen

Tuotekuvaus

Tiedosta tunnelukkosi ja vapauta itsesi saamaan se, mitä todella tarvitset! Tunnistamalla menneisyytesi vaikutuksen kasvat entistä eheämmäksi aikuiseksi.

Vaaditko itseltäsi kohtuuttomia? Uhraatko omat tarpeesi? Joudutko toistuvasti hankaliin tilanteisiin ihmissuhteissasi? Tiedätkö järjellä, että jokin toimintatapasi on sinulle haitallinen, mutta et pysty muuttamaan itseäsi?

Tunne lukkosi -teos auttaa sinua tiedostamaan tunne-elämän lukkosi ja niiden vaikutuksen elämässäsi havainnollisten kuvausten ja esimerkkien avulla. Se opastaa sinua uudella tavalla ymmärtämään menneisyytesi vaikutuksen nykyhetkessä ja auttaa sinua näkemään vaihtoehtoisia ratkaisumalleja elämäsi haasteissa. Kirja auttaa sinua vihdoin saamaan sen, mitä sisimmässäsi olet aina todella halunnut.

Kirjassa on kattavat kuvaukset kaikkien 18 tunnelukon piirteistä sekä testejä, joilla voit kartoittaa tunnelukkosi ja niiden alkuperän. Kirja tarjoaa useita skeematerapiaan pohjautuvia käytännön harjoituksia, joilla voit itse auttaa itseäsi vapautumaan lukoistasi.

Kirjan tekijä Kimmo Takanen on yksi skeematerapian edelläkävijöistä Suomessa. Hän toimii terapeuttina ja kouluttajana.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Saatavilla myös

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja WSOY
    • ISBN 9789510383124
    • Tuotekoodi 9789510383124
    • Alanimike Vapaudu tunteiden vallasta
    • Kirjoittajat Kimmo Takanen
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Lapsi-, kehitys- ja elämänkaaripsykologia; Kansanpsykologia / populaaripsykologia
    • Ilmestymispäivä 01.01.2011
    • Vuosi 2011
    • Sivumäärä 252
    • Asiasanat tunteet; skeemat; psyyke; persoonallisuuden kehitys; tunne-elämän häiriöt; ihmissuhteet; sosiaalinen vuorovaikutus; itsekasvatus; elämänhallinta
    • Avainsanat vanhemmuus; psyyke; tunteet; tunneäly; tunnetaidot; tunne-elämän häiriöt; tunne-elämä; sosiaalinen vuorovaikutus; skeematerapia; skeemat; persoonallisuuden kehitys; lapsuus; itsekasvatus; ihmissuhteet; henkinen kasvu; elämäntaito; elämänhallinta
    • Kirjastoluokka 14.8
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2021
    • Uusintapainoksen pvm 03.09.2021
    • Pituus (mm) 216
    • Leveys (mm) 155
    • Korkeus (mm) 18
    • Paino (g) 330
    • Sarjan vuosiluku 0
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja
    • Tuotemuodon lisätiedot Pehmeäkantinen kirja, Flexikantinen

Tuotekuvaus

Tiedosta tunnelukkosi ja vapauta itsesi saamaan se, mitä todella tarvitset! Tunnistamalla menneisyytesi vaikutuksen kasvat entistä eheämmäksi aikuiseksi.

Vaaditko itseltäsi kohtuuttomia? Uhraatko omat tarpeesi? Joudutko toistuvasti hankaliin tilanteisiin ihmissuhteissasi? Tiedätkö järjellä, että jokin toimintatapasi on sinulle haitallinen, mutta et pysty muuttamaan itseäsi?

Tunne lukkosi -teos auttaa sinua tiedostamaan tunne-elämän lukkosi ja niiden vaikutuksen elämässäsi havainnollisten kuvausten ja esimerkkien avulla. Se opastaa sinua uudella tavalla ymmärtämään menneisyytesi vaikutuksen nykyhetkessä ja auttaa sinua näkemään vaihtoehtoisia ratkaisumalleja elämäsi haasteissa. Kirja auttaa sinua vihdoin saamaan sen, mitä sisimmässäsi olet aina todella halunnut.

Kirjassa on kattavat kuvaukset kaikkien 18 tunnelukon piirteistä sekä testejä, joilla voit kartoittaa tunnelukkosi ja niiden alkuperän. Kirja tarjoaa useita skeematerapiaan pohjautuvia käytännön harjoituksia, joilla voit itse auttaa itseäsi vapautumaan lukoistasi.

Kirjan tekijä Kimmo Takanen on yksi skeematerapian edelläkävijöistä Suomessa. Hän toimii terapeuttina ja kouluttajana.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin