Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan vara
Mitt stora mål är att hjälpa människor att förebygga sin egen stress så att de aldrig blir utmattade. Att kunna förebygga sin egen stress kräver självkännedom och självkännedom gör livet både lättare och roligare.
Min förhoppning är att de flesta, om de bara hade kunskap om hur stress och utma... Lue lisää
Mitt stora mål är att hjälpa människor att förebygga sin egen stress så att de aldrig blir utmattade. Att kunna förebygga sin egen stress kräver självkännedom och självkännedom gör livet både lättare och roligare.
Min förhoppning är att de flesta, om de bara hade kunskap om hur stress och utma... Lue lisää
Mitt stora mål är att hjälpa människor att förebygga sin egen stress så att de aldrig blir utmattade. Att kunna förebygga sin egen stress kräver självkännedom och självkännedom gör livet både lättare och roligare.
Min förhoppning är att de flesta, om de bara hade kunskap om hur stress och utmattning kan fördärva så mycket, skulle välja att förebygga sjukdomen. Det här är den andra boken i serien Linnéa Wik berättar. Jag vill visa att det är viktigt att göra något medan man fortfarande mår rätt ok.
Jag har valt ut och fått glädjen att djupintervjua tretton människor om deras utmattning och av dessa berättelser har jag sedan valt åtta att återberätta i novellform. För dig att inspireras av och hämta styrka ur.
Jag hoppas att berättelserna ska ge dig mer förståelse för hur stress och utmattning kan drabba oss människor på olika sätt. En förståelse för hur det skulle kunna drabba dig eller någon i din omgivning. För det kan det. Det kan drabba oss alla. Drabba mig. Drabba dig, någon i din familj, en granne eller en kollega.
Jag vill dels hjälpa dig som ännu inte har hamnat i en utmattning, att förstå vad det skulle kunna innebära för dig om du inte förändrar ditt liv i tid.
Min tanke är också att hjälpa dig som redan är utmattad att känna igen dig i dessa olika livshistorier och med hjälp av dem både lättare och snabbare bli frisk själv. Jag önskar att du ska hitta flera saker, kanske till och med många saker, som kan ge dig en välgrundad förtröstan om att bli frisk igen och rent praktiskt ge dig idéer om saker du kan välja att göra, som passar dig, på vägen att bli frisk.
Om du har läst min första bok i serien Linnéa Wik berättar så har du fått en del kunskap om vilka signaler i din egen kropp som du ska vara vaksam på för att inte råka ut för en
utmattning.
Min förhoppning är att de här berättelserna ska ge en bild av att det här är ett liv du inte vill ha, utan en sjukdom som du vill förebygga. Kanske kan jag med den här boken ge dig en djupare förståelse av dig själv och din egen stress.
Min förhoppning är att de flesta, om de bara hade kunskap om hur stress och utmattning kan fördärva så mycket, skulle välja att förebygga sjukdomen. Det här är den andra boken i serien Linnéa Wik berättar. Jag vill visa att det är viktigt att göra något medan man fortfarande mår rätt ok.
Jag har valt ut och fått glädjen att djupintervjua tretton människor om deras utmattning och av dessa berättelser har jag sedan valt åtta att återberätta i novellform. För dig att inspireras av och hämta styrka ur.
Jag hoppas att berättelserna ska ge dig mer förståelse för hur stress och utmattning kan drabba oss människor på olika sätt. En förståelse för hur det skulle kunna drabba dig eller någon i din omgivning. För det kan det. Det kan drabba oss alla. Drabba mig. Drabba dig, någon i din familj, en granne eller en kollega.
Jag vill dels hjälpa dig som ännu inte har hamnat i en utmattning, att förstå vad det skulle kunna innebära för dig om du inte förändrar ditt liv i tid.
Min tanke är också att hjälpa dig som redan är utmattad att känna igen dig i dessa olika livshistorier och med hjälp av dem både lättare och snabbare bli frisk själv. Jag önskar att du ska hitta flera saker, kanske till och med många saker, som kan ge dig en välgrundad förtröstan om att bli frisk igen och rent praktiskt ge dig idéer om saker du kan välja att göra, som passar dig, på vägen att bli frisk.
Om du har läst min första bok i serien Linnéa Wik berättar så har du fått en del kunskap om vilka signaler i din egen kropp som du ska vara vaksam på för att inte råka ut för en
utmattning.
Min förhoppning är att de här berättelserna ska ge en bild av att det här är ett liv du inte vill ha, utan en sjukdom som du vill förebygga. Kanske kan jag med den här boken ge dig en djupare förståelse av dig själv och din egen stress.
- Kustantaja / Valmistaja Pingh Förlag
- ISBN 9789198638400
- Tuotekoodi 9789198638400
- Kirjoittajat Inger Holegård
- Sarja Linnéa Wik berättar
- Kieli Ruotsi
- Thema-luokitus Muistelmat; Stressinhallinta
- Ilmestymispäivä 04.09.2020
- Vuosi 2020
- Painos 1
- Tuoteryhmä Ruots muu tieto
- Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 210
- Avainsanat Stress; Stresshantering; Personlig utveckling; Utmattning; Utbränd; Förebyggande stresshantering
- Kirjastoluokka DNC; VFJS
- Pituus (mm) 178
- Leveys (mm) 110
- Korkeus (mm) 12
- Paino (g) 200
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Haka- tai satulasidottu
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.