Kahvakuula

Tie kovaan kuntoon
Antti Nurmi / Petri Litmanen

Kahvakuula

Tie kovaan kuntoon
Antti Nurmi / Petri Litmanen
Kovakantinen
36,95 €
Toimitus perillä arviolta: 4.7.2022 - 7.7.2022
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja Readme.fi
    • ISBN 9789523216921
    • Tuotekoodi 9789523216921
    • Alanimike Tie kovaan kuntoon
    • Kirjoittajat Antti Nurmi; Petri Litmanen
    • Kieli Suomi
    • Thema-luokitus Liikunta ja kuntoilu
    • Ilmestymispäivä 01.01.2019
    • Vuosi 2019
    • Tuoteryhmä Urheilu, harrasteet
    • Tuotepääryhmä Tietokirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 192
    • Kirjastoluokka 79.6
    • Pituus (mm) 236
    • Leveys (mm) 175
    • Korkeus (mm) 19
    • Paino (g) 634
    • Tuotemuoto Kovakantinen

Tuotekuvaus

Kirja antaa perusteellisen rautaisannoksen harjoittelun erityispiirteistä ihmiskehon toiminnan, välineiden valinnan, perustekniikoiden, haastavampien yhdistelmätekniikoiden, sekä harjoitusohjelmien avulla.Kirjan selkeä kuvitus ja ymmärrettävät tekniikkakuvaukset sopivat ohjenuoraksi kotitreenarille, liikunnanohjaajalle, personal trainereille, kuntosaleille ja liikuntakeskuksille. Harjoitteet on sovitettavissa ikään, sukupuoleen ja lajitaustaan katsomatta kaikille kehonsa hyvinvoinnista huolehtiville.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja Readme.fi
    • ISBN 9789523216921
    • Tuotekoodi 9789523216921
    • Alanimike Tie kovaan kuntoon
    • Kirjoittajat Antti Nurmi; Petri Litmanen
    • Kieli Suomi
    • Thema-luokitus Liikunta ja kuntoilu
    • Ilmestymispäivä 01.01.2019
    • Vuosi 2019
    • Tuoteryhmä Urheilu, harrasteet
    • Tuotepääryhmä Tietokirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 192
    • Kirjastoluokka 79.6
    • Pituus (mm) 236
    • Leveys (mm) 175
    • Korkeus (mm) 19
    • Paino (g) 634
    • Tuotemuoto Kovakantinen

Tuotekuvaus

Kirja antaa perusteellisen rautaisannoksen harjoittelun erityispiirteistä ihmiskehon toiminnan, välineiden valinnan, perustekniikoiden, haastavampien yhdistelmätekniikoiden, sekä harjoitusohjelmien avulla.Kirjan selkeä kuvitus ja ymmärrettävät tekniikkakuvaukset sopivat ohjenuoraksi kotitreenarille, liikunnanohjaajalle, personal trainereille, kuntosaleille ja liikuntakeskuksille. Harjoitteet on sovitettavissa ikään, sukupuoleen ja lajitaustaan katsomatta kaikille kehonsa hyvinvoinnista huolehtiville.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Voit varata useita eri tuotteita samalla kertaa. Siirry haluamasi tuotteen tuotesivulle ja paina Varaa & Nouda -painiketta ja tuote siirtyy varauslistaasi. Huomioithan, että kaikki varatut tuotteet tulee olla saatavilla valitussa myymälässä, jotta varaus voidaan vahvistaa.

Varaa & Nouda

Yhteensä:

  • Valitse noutomyymälä
Pidämme tuotetta varattuna varauspäivän sekä sitä seuraavan myymälän aukiolopäivän. Odotathan vielä sähköpostiisi tulevaa varausvahvistusta ennen kuin noudat varauksesi.