Lempeästi itseni puolella -kortit Hidasta Elämää
Lempeästi itseni puolella -kortit sopivat itsemyötätunnon vahvistamiseen sekä omien rajojen tunnistamiseen ja asettamiseen. Kortit auttavat kuulemaan, mitä sinä todella tarvitset ja vahvistavat taitoa pitää puolesi. Lue lisää
Lempeästi itseni puolella -kortit sopivat itsemyötätunnon vahvistamiseen sekä omien rajojen tunnistamiseen ja asettamiseen. Kortit auttavat kuulemaan, mitä sinä todella tarvitset ja vahvistavat taitoa pitää puolesi. Lue lisää
-
Tuotekuvaus
Lempeästi itseni puolella -kortit sopivat itsemyötätunnon vahvistamiseen sekä omien rajojen tunnistamiseen ja asettamiseen. Kortit auttavat kuulemaan, mitä sinä todella tarvitset ja vahvistavat taitoa pitää puolesi.
Arjen odotusten keskellä voi olla vaikea huomata, milloin tarvitsee levätä, pysähtyä tai sanoa ei. Joskus oma tahto sekoittuu muiden odotuksiin. Myös ankarat vaatimukset itseä kohtaan voivat lannistaa. Kortit opettavat itsemyötätuntoa, joka kannattelee haastavina hetkinä ja lisää tutkitusti tyytyväisyyttä elämää kohtaan.
Lempeästi itseni puolella -korttipakka sisältää 45 itsemyötätuntoa vahvistavaa korttia, jotta voit tuntea itsesi jokaikinen päivä sisäisesti vahvaksi. Yksi harjoitus, pohdinta tai muistutus päivässä auttaa vahvistumaan ja sen myötä näkemään muutoksen myös konkreettisesti elämässä.
Suurin muutos tehdään sisäisesti, jotta oma asenne, tunnekokemus ja toiminta voi lisätä hyvinvointia elämään.
Nämä kortit sopivat sinulle, joka…
…tunnet riittämättömyyden tunteita arjessasi.
…haluat oppia asettamaan terveitä rajoja: vaadit itseltäsi liikoja ja/tai et osaa sanoa ei.
…olet usein stressaantunut ja/tai uupunut ja kaipaat palauttavaa lepoa elämääsi.
…kaipaat tasapainoa tunnemaailmaasi ja tunnepalautumista vastoinkäymisistä.
…haluat oppia arvostamaan itseäsi sellaisena kuin olet.
…tunnet olevasi epävarma tilanteissa, joissa haluaisit olla itsesi puolella ja toimia oman hyvinvointisi puolesta.
…kaipaat hyväksyntää, rakkautta ja myötätuntoa – etenkin itseltäsi.
…haluat löytää rohkeutta ja sisäistä varmuutta tarttua asioihin, jotka sinua ovat aiemmin pelottaneet.
…kaipaat kestävää motivaatiota, jotta hankalat tunteet eivät estelisi toimintaa.
…kaipaat henkistä tukea fyysisten haasteiden – unen, kipujen tai pitkäaikaissairauksien – kanssa.
…haluat löytää lempeyttä itseäsi kohtaan ja seisoa jämäkämmin itsesi puolella.
Korttien käyttöohjeet:
Käytä kortteja esimerkiksi näin:
Sekoita korttipakka. Nosta satunnaisesti kortti ja tutkaile kortin sisältöä: pohdi kysymyksiä, tee harjoitus tai tutki näkökulmaa.
Valitse sisällöistä 1-10 puhuttelevinta ja pohdi tai kirjoita kokemuksiasi ylös.
Nosta kortti joka aamu, ilta, kesken työpäivän tai aina, kun kaipaat lempeämpää näkökulmaa. Laita ”päivän kortti” näkyville.
Käytä kortteja ystävän kanssa tai perheen kesken: keskustelkaa korttien nostattamista tunteista ja ajatuksista.
Kortteja voi käyttää kotona itsetuntemuksen lisäämiseen, työpaikalla tai muissa ryhmissä tutustumiseen ja toisten rajojen hahmottamiseen, terapiassa keskustelun välineenä. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Hidasta elämää Suomi Oy
- ISBN 6430056411286
- Tuotekoodi 6430056411286
- Vuosi 2026
- Tuoteryhmä Sesonkituotteet
- Tuotepääryhmä Käyttötavara ja lahjatuotteet
- Tuotelinja Tavarat
- Avainsanat FSC®
- Uusintapainoksen pvm 24.04.2026
- Pituus (mm) 1280
- Leveys (mm) 850
- Korkeus (mm) 180
- Paino (g) 158
- Brändi Hidasta elämää
- Valmistusmaa Suomi/Viro
- ALV 25,5%
-
Tuotenäytteet
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
