DOSE, oikea annos
Hyödynnä aivojesi luontaisten superaineiden voimaa! Lue lisää
Hyödynnä aivojesi luontaisten superaineiden voimaa! Lue lisää
-
Tuotekuvaus
Paranna keskittymiskykyäsi, mielialaasi ja jaksamistasi aivojen superaineiden avulla.
Miltä tuntuisi herätä energisenä ja motivoituneena? Aivojen tehoaineet vaikuttavat hyvinvointiimme, ja voimme opetella hyödyntämään niiden voimaa. Dopamiini lisää motivaatiota, oksitosiini syventää ihmissuhteita, serotoniini kohottaa mielialaa ja endorfiinit rauhoittavat mieltä. Esimerkiksi liikunta on terveellinen dopamiinitujaus, ystävien tapaaminen taas boostaa oksitosiinin tuotantoa.
Palkitun neurologin teos yhdistää tuoreimman aivotutkimuksen käytännön harjoituksiin ja auttaa rakentamaan rutiineja, jotka lisäävät energiaa, tasapainoa ja elämäniloa. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Otava
- ISBN 9789511554523
- Vuosi 2026
- Tuotekoodi 9789511554523
- Leveys (mm) 145
- Pituus (mm) 213
- Painos 1
- Brändi Atena
- Avainsanat stressinhallinta; hyvinvointi; stressi; hormonit; aivot; serotoniini; dopamiini; oksitosiini; mieliala; endorfiinit
- Kieli Suomi
- Alanimike Näin dopamiini, oksitosiini, serotoniini ja endorfiinit muuttavat elämäsi
- Kirjoittajat TJ Power
- Sivumäärä 304
- Korkeus (mm) 26
- Paino (g) 390
- Tuotelinja Kirjat
- Alkuperäinen kieli Englanti
- Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
- Kääntäjät Nina Mäki-Kihniä
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Valmistusmaa Suomi
- Ilmestymispäivä 03.12.2026
- Tuotepääryhmä Tietokirjat
- Tuoteturvallisuusyhteystiedot Kustannusosakeyhtiö Otava, Puuha, tuoteturvallisuus@otava.fi, Uudenmaankatu 10, 00120, Helsinki
- Thema-luokitus Käytännön ohjeita: niksit ja vinkit
- Alkuperäinen nimi The Dose Effect
- Kirjastoluokka 59.3
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
