Vapaaksi kiloista
laihdu mielelläsi
Vapaaksi kiloista tarjoaa sinulle keinot kestävän elämäntapamuutoksen saavuttamiseen.
Kirjan avulla oivallat:
- mitkä ovat sinun vahvuutesi laihduttajana
- miten opit johtamaan mieltäsi kohti kestäviä muutoksia
- mitä tunnesyöminen on ja miten pääset siitä vapaaksi
- miten luot... Lue lisää
Vapaaksi kiloista tarjoaa sinulle keinot kestävän elämäntapamuutoksen saavuttamiseen.
Kirjan avulla oivallat:
- mitkä ovat sinun vahvuutesi laihduttajana
- miten opit johtamaan mieltäsi kohti kestäviä muutoksia
- mitä tunnesyöminen on ja miten pääset siitä vapaaksi
- miten luot... Lue lisää
Vapaaksi kiloista tarjoaa sinulle keinot kestävän elämäntapamuutoksen saavuttamiseen.
Kirjan avulla oivallat:
- mitkä ovat sinun vahvuutesi laihduttajana
- miten opit johtamaan mieltäsi kohti kestäviä muutoksia
- mitä tunnesyöminen on ja miten pääset siitä vapaaksi
- miten luot ystävällisen suhteen kehoosi
- miten löydät liikkumiseen aidon ilon
- mikä on henkilökohtainen menestysreseptisi kohti kestävää elämäntapamuutosta
LCF Life Coach® Anne Karilahti on Valmentamon perustaja ja toimitusjohtaja. Valmentamo on ollut yksi henkisen valmennuksen uranuurtajia Suomessa.
”Mielen ja tunteiden johtaminen on kaiken lähtökohta kestäviä elämäntapamuutoksia tavoiteltaessa. Tulosten lisäksi haluan, että opit aidosti välittämään itsestäsi, nauttimaan elämästäsi ja voimaan kokonaisvaltaisesti hyvin.”
Kirjan avulla oivallat:
- mitkä ovat sinun vahvuutesi laihduttajana
- miten opit johtamaan mieltäsi kohti kestäviä muutoksia
- mitä tunnesyöminen on ja miten pääset siitä vapaaksi
- miten luot ystävällisen suhteen kehoosi
- miten löydät liikkumiseen aidon ilon
- mikä on henkilökohtainen menestysreseptisi kohti kestävää elämäntapamuutosta
LCF Life Coach® Anne Karilahti on Valmentamon perustaja ja toimitusjohtaja. Valmentamo on ollut yksi henkisen valmennuksen uranuurtajia Suomessa.
”Mielen ja tunteiden johtaminen on kaiken lähtökohta kestäviä elämäntapamuutoksia tavoiteltaessa. Tulosten lisäksi haluan, että opit aidosti välittämään itsestäsi, nauttimaan elämästäsi ja voimaan kokonaisvaltaisesti hyvin.”
- Kustantaja / Valmistaja Readme.fi
- ISBN 9789522209719
- Tuotekoodi 9789522209719
- Alanimike laihdu mielelläsi
- Kirjoittajat Anne Karilahti
- Kieli Suomi
- Thema-luokitus Ruokavaliot ja laihduttaminen, ravitsemus
- Ilmestymispäivä 01.01.2014
- Vuosi 2014
- Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
- Tuotepääryhmä Tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 234
- Avainsanat elämänhallinta; syöminen; tunteet; itsetuntemus; itsekasvatus; arvostus; laihdutus; painonhallinta
- Kirjastoluokka 59.34
- Pituus (mm) 210
- Leveys (mm) 148
- Korkeus (mm) 15
- Paino (g) 350
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Liepeelliset pehmeät kannet
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.