Puoli tuntia päivässä sydämen terveydeksi

pienten muutosten sydänohjelma
Anja Schone / Maarit Huovinen / Timo ym. Elo

Puoli tuntia päivässä sydämen terveydeksi

Puoli tuntia päivässä sydämen terveydeksi

pienten muutosten sydänohjelma
Anja Schone / Maarit Huovinen / Timo ym. Elo
Kovakantinen
58,95 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Valitut Palat
    • ISBN 9789515848024
    • Alanimike pienten muutosten sydänohjelma
    • Kirjoittajat Anja Schone; Maarit Huovinen; Timo ym. Elo
    • Editoijat Anneli Calder
    • Kieli suomi
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Sivumäärä 319
    • Asiasanat terveyskäyttäytyminen; sydän- ja verisuonitaudit; sydäntaudit; terveysriskit; ennaltaehkäisy; ruokatottumukset; ruokavaliot; terveysvaikutteiset elintarvikkeet; ravintoainevalmisteet; luontaistuotteet; kuntoliikunta; elintavat
    • Kirjastoluokka 59.534
    • Uusintapainoksen pvm 2009-01-01T00:00:00Z
    • Paino 1160
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789515848024

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Valitut Palat
    • ISBN 9789515848024
    • Alanimike pienten muutosten sydänohjelma
    • Kirjoittajat Anja Schone; Maarit Huovinen; Timo ym. Elo
    • Editoijat Anneli Calder
    • Kieli suomi
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Sivumäärä 319
    • Asiasanat terveyskäyttäytyminen; sydän- ja verisuonitaudit; sydäntaudit; terveysriskit; ennaltaehkäisy; ruokatottumukset; ruokavaliot; terveysvaikutteiset elintarvikkeet; ravintoainevalmisteet; luontaistuotteet; kuntoliikunta; elintavat
    • Kirjastoluokka 59.534
    • Uusintapainoksen pvm 2009-01-01T00:00:00Z
    • Paino 1160
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789515848024

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Puoli tuntia päivässä sydämen terveydeksi on pieni panostus isoon asiaan. Uutuuskirjan tehokkaiden ohjeiden ja helppojen neuvojen avulla voit ehkäistä sydäntauteja ja elää energistä, hyvää elämää nyt ja tulevina vuosina. Nykyään ajatellaan, että ihminen on yhtä vanha kuin hänen valtimonsa: verisuonten kunto kertoo todellisen ikämme. Sydän ja verisuonet eivät kuitenkaan pysy kunnossa, jos teemme jatkuvasti terveytemme kannalta huonoja valintoja: kovat rasvat, liikkumattomuus, tupakointi, stressi, kiire. Jo pienillä muutoksilla voit välttää sairauksia ja pitää huolta omasta ja läheistesi terveydestä. Puoli tuntia päivässä sydämen terveydeksi -kirjan avulla pysäytät sydäntaudit alkuunsa!