Pää sumussa
Miksi niin moni meistä väsyy, ahdistuu, uupuu tai masentuu? Uupumus ja ahdistus ovat aikamme vitsaus. Tiedetoimittajat Tiina Huttu ja Kirsi Heikkinen kertovat kirjassaan lohdullisen viestin: hulluksi on tullut maailma, emme me. Usein mielenterveyden oireilu on kivikaudelta periytyvien aivojemme k... Lue lisää
Miksi niin moni meistä väsyy, ahdistuu, uupuu tai masentuu? Uupumus ja ahdistus ovat aikamme vitsaus. Tiedetoimittajat Tiina Huttu ja Kirsi Heikkinen kertovat kirjassaan lohdullisen viestin: hulluksi on tullut maailma, emme me. Usein mielenterveyden oireilu on kivikaudelta periytyvien aivojemme k... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
Miksi niin moni meistä väsyy, ahdistuu, uupuu tai masentuu?
Uupumus ja ahdistus ovat aikamme vitsaus. Tiedetoimittajat Tiina Huttu ja Kirsi Heikkinen kertovat kirjassaan lohdullisen viestin: hulluksi on tullut maailma, emme me. Usein mielenterveyden oireilu on kivikaudelta periytyvien aivojemme keino pitää meidät hengissä.
Aivomme ovat uskomattoman sopeutumiskykyiset. Viimeisten vuosikymmenien räjähdysmäinen teknologinen kehitys on kuitenkin ajanut aivomme oikosulkuun. Olemme tulleet luoneeksi ympäristön, joka on meille sopimaton. Kivikaudelta periytyvät aivomme tarvitsisivat fyysistä aktiivisuutta, ravitsevaa ruokaa, hyväksyvän lauman ja kanssakäymisen tuomaa turvaa. Nykyisin toimimme juuri päinvastoin: eristäydymme ruutujemme taakse, istumme kaiket päivät, syömme epäterveellisesti ja korvaamme läheisyyden pinnallisella huomion tavoittelulla.
Eri tieteenalojen tutkimustuloksia yhdistelemällä Tiina Huttu ja Kirsi Heikkinen tekevät selkoa aivojemme toiminnasta ja luovat kokonaiskuvan aikamme haasteista terveydellemme. Kun aivojen säätelykeinojen rajat ylittyvät, mielenterveys alkaa rakoilla. Jotta voisimme paremmin, tarvitaan paluuta ihmisen ikiaikaisten perustarpeiden äärelle.
”Lähes kaikilla tuntuu olevan jokin ongelma päänuppinsa kanssa. Oireilu näkyy sekä erilaisina diagnooseina että epämääräisempänä aivosumuna, levottomuutena, keskittymiskyvyttömyytenä ja ahdistuksena. Kaikki on jotenkin liikaa – tai tyhjää.”
Tiina Huttu on neurotieteen lisensiaatti ja Kirsi Heikkinen yhteiskuntatieteiden maisteri. He molemmat ovat tiedetoimittajia ja kirjoittaneet aiemmin yhdessä kirjat Pää edellä – näin tuet lapsesi aivojen kehitystä (2017) ja Pää kylmänä – näin tuet teinin aivojen itsenäistymistä (2020). -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja WSOY
- ISBN 9789510521502
- Vuosi 2027
- Tuotekoodi 9789510521502
- Painos 1
- Kieli Suomi
- Alanimike Näin suojelet aivojasi hullussa maailmassa
- Kirjoittajat Kirsi Heikkinen; Tiina Huttu
- Tuotelinja Kirjat
- Tuoteryhmä Äänikirjat, tieto
- Tuotemuoto Ladattava äänitiedosto
- Ilmestymispäivä 07.01.2027
- Kannen suunnittelijat Nina Leino
- Tuotepääryhmä Ladattavat tuotteet
- Tuoteturvallisuusyhteystiedot WSOY, Lönnrotinkatu 18 A, 00120 Helsinki
- Tuotemuodon lisätiedot MP3
- Sähkökirjan suojaus Digital watermarking
- Kirjastoluokka 59.3
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.

