Mat för dig med ätstörning : vägen till ett friskt ätande

Carina Trägårdh Tornhill / Ulrika Koppers Watting

Mat för dig med ätstörning : vägen till ett friskt ätande

Carina Trägårdh Tornhill / Ulrika Koppers Watting
Pehmeäkantinen
19,95 €
Toimitus perillä arviolta: 13.6.2022 - 29.6.2022
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja Gothia Fortbildning AB
    • ISBN 9789177412014
    • Tuotekoodi 9789177412014
    • Kirjoittajat Carina Trägårdh Tornhill; Ulrika Koppers Watting
    • Kieli Ruotsi
    • Thema-luokitus Syömishäiriöt; Ruoanlaitto ja erityisruokavaliot
    • Ilmestymispäivä 28.09.2020
    • Vuosi 2020
    • Painos 1
    • Tuoteryhmä Ruots muu tieto
    • Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 32
    • Kirjastoluokka WBHS; VFJJ
    • Paino (g) 117
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen
    • Tuotemuodon lisätiedot Haka- tai satulasidottu

Tuotekuvaus

Mat för dig med ätstörning är en skrift som visar vägen till ett friskt ätande - med kunskap och nya verktyg som kan leda till ett bra ätbeteende och matval som fungerar i vardagen. Du som är dietist eller arbetar inom elevhälsa och primärvården kan dela ut den när du möter personer som är på väg in i en ätstörning eller redan har en ätstörningsdiagnos.Skriften ger inspiration och tips för att man ska kunna äta all slags mat i bra mängder. Praktiska råd varvas med grundläggande näringslära.Författarna tar upp ämnen som måltidsordning, dagsbehov och portionsstorlek. Här finns också förslag på vad man kan äta vid de olika måltiderna och en receptdel för inspiration. Innehållsförteckning:Ett målmedvetet arbeteHitta nya vanorBörja med regelbundna måltiderHur mycket mat behöver jag per dag?Starta dagen rätt med frukostVarför behövs mellanmål?Planera och förbereda för lunch och middagGodis och snacksHur mycket vätska behöver kroppen?Hur gör jag med träning?Veganmat och vegetarisk matUndvik dieterLiten näringsläraReceptAtt bli friskFörfattare är Carina Trägårdh Tornhill och Ulrika Koppers Watting, dietister vid ätstörningsteamen i Lund och Malmö.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja Gothia Fortbildning AB
    • ISBN 9789177412014
    • Tuotekoodi 9789177412014
    • Kirjoittajat Carina Trägårdh Tornhill; Ulrika Koppers Watting
    • Kieli Ruotsi
    • Thema-luokitus Syömishäiriöt; Ruoanlaitto ja erityisruokavaliot
    • Ilmestymispäivä 28.09.2020
    • Vuosi 2020
    • Painos 1
    • Tuoteryhmä Ruots muu tieto
    • Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 32
    • Kirjastoluokka WBHS; VFJJ
    • Paino (g) 117
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen
    • Tuotemuodon lisätiedot Haka- tai satulasidottu

Tuotekuvaus

Mat för dig med ätstörning är en skrift som visar vägen till ett friskt ätande - med kunskap och nya verktyg som kan leda till ett bra ätbeteende och matval som fungerar i vardagen. Du som är dietist eller arbetar inom elevhälsa och primärvården kan dela ut den när du möter personer som är på väg in i en ätstörning eller redan har en ätstörningsdiagnos.Skriften ger inspiration och tips för att man ska kunna äta all slags mat i bra mängder. Praktiska råd varvas med grundläggande näringslära.Författarna tar upp ämnen som måltidsordning, dagsbehov och portionsstorlek. Här finns också förslag på vad man kan äta vid de olika måltiderna och en receptdel för inspiration. Innehållsförteckning:Ett målmedvetet arbeteHitta nya vanorBörja med regelbundna måltiderHur mycket mat behöver jag per dag?Starta dagen rätt med frukostVarför behövs mellanmål?Planera och förbereda för lunch och middagGodis och snacksHur mycket vätska behöver kroppen?Hur gör jag med träning?Veganmat och vegetarisk matUndvik dieterLiten näringsläraReceptAtt bli friskFörfattare är Carina Trägårdh Tornhill och Ulrika Koppers Watting, dietister vid ätstörningsteamen i Lund och Malmö.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Voit varata useita eri tuotteita samalla kertaa. Siirry haluamasi tuotteen tuotesivulle ja paina Varaa & Nouda -painiketta ja tuote siirtyy varauslistaasi. Huomioithan, että kaikki varatut tuotteet tulee olla saatavilla valitussa myymälässä, jotta varaus voidaan vahvistaa.

Varaa & Nouda

Yhteensä:

  • Valitse noutomyymälä
Pidämme tuotetta varattuna varauspäivän sekä sitä seuraavan myymälän aukiolopäivän. Odotathan vielä sähköpostiisi tulevaa varausvahvistusta ennen kuin noudat varauksesi.