Löydä liikunnan ilo

Liiku omalla tyylilläsi
Susanne Valkeakari / Petteri Korkala

Löydä liikunnan ilo

Löydä liikunnan ilo

Liiku omalla tyylilläsi
Susanne Valkeakari / Petteri Korkala
E-kirja
13,95 €
Saatavuus: Arvioitu ilmestymispäivä 3.1.2022. Lähetetään ilmestymisviikolla.
Toimituskulut alk 0 €

Saatavilla myös

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Gummerus
    • ISBN 9789512427628
    • Tuotekoodi 9789512427628
    • Alanimike Liiku omalla tyylilläsi
    • Kirjoittajat Susanne Valkeakari; Petteri Korkala
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Liikunta- ja kuntoilukirjat
    • Ilmestymispäivä 03.01.2022
    • Vuosi 2022
    • Genretunnus MU
    • Kurssi PLUS
    • Avainsanat Liikunta ja urheilu; Terveys ja hyvinvointi
    • Kirjastoluokka 59.3
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2022
    • Tuotemuoto Digitaalinen aineisto, ladattava
    • Tuotemuodon lisätiedot Digitaalinen aineisto, ladattava, EPUB

Tuotekuvaus

Liikunnasta pysyvä osa elämää.

Oletko harkinnut liikunnan aloittamista tai alkanutkin jo liikkua, mutta lopettanut sen - jälleen kerran? Tämä kirja opettaa tunnistamaan oman luontaisen liikkujatyylin. Itsetuntemuksen avulla motivaatio vahvistuu kuin itsestään ja liikunnasta tulee säännöllinen ja pysyvä osa elämää.

Eri liikkujatyylejä havainnollistavat esimerkkitarinat toimivat kuin kompasseina, joiden avulla voi löytää omat vahvuutensa, vaikuttaa omiin valintoihinsa, onnistua elämäntapamuutoksessa ja löytää kestävän liikunnan ilon.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Saatavilla myös

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Gummerus
    • ISBN 9789512427628
    • Tuotekoodi 9789512427628
    • Alanimike Liiku omalla tyylilläsi
    • Kirjoittajat Susanne Valkeakari; Petteri Korkala
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Liikunta- ja kuntoilukirjat
    • Ilmestymispäivä 03.01.2022
    • Vuosi 2022
    • Genretunnus MU
    • Kurssi PLUS
    • Avainsanat Liikunta ja urheilu; Terveys ja hyvinvointi
    • Kirjastoluokka 59.3
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2022
    • Tuotemuoto Digitaalinen aineisto, ladattava
    • Tuotemuodon lisätiedot Digitaalinen aineisto, ladattava, EPUB

Tuotekuvaus

Liikunnasta pysyvä osa elämää.

Oletko harkinnut liikunnan aloittamista tai alkanutkin jo liikkua, mutta lopettanut sen - jälleen kerran? Tämä kirja opettaa tunnistamaan oman luontaisen liikkujatyylin. Itsetuntemuksen avulla motivaatio vahvistuu kuin itsestään ja liikunnasta tulee säännöllinen ja pysyvä osa elämää.

Eri liikkujatyylejä havainnollistavat esimerkkitarinat toimivat kuin kompasseina, joiden avulla voi löytää omat vahvuutensa, vaikuttaa omiin valintoihinsa, onnistua elämäntapamuutoksessa ja löytää kestävän liikunnan ilon.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Voit varata useita eri tuotteita samalla kertaa. Siirry haluamasi tuotteen tuotesivulle ja paina Varaa & Nouda -painiketta ja tuote siirtyy varauslistaasi. Huomioithan, että kaikki varatut tuotteet tulee olla saatavilla valitussa myymälässä, jotta varaus voidaan vahvistaa.

Varaa & Nouda

Yhteensä:

  • Valitse noutomyymälä
Pidämme tuotetta varattuna varauspäivän sekä sitä seuraavan myymälän aukiolopäivän. Odotathan vielä sähköpostiisi tulevaa varausvahvistusta ennen kuin noudat varauksesi.