Kesytä levoton mieli - Keskittymisen käsikirja
Haluatko oppia keskittymään paremmin ja saavuttaa enemmän?
Nykyelämän hektisyys haastaa keskittymiskykyämme. Meidän on kuitenkin mahdollista vahvistaa tarkkaavaisuuttamme ja hallita tehokkaammin ajankäyttöämme. Kirjassaan Kesytä levoton mieli - Keskittymisen käsikirja opettaja Pasi Hännine... Lue lisää
Haluatko oppia keskittymään paremmin ja saavuttaa enemmän?
Nykyelämän hektisyys haastaa keskittymiskykyämme. Meidän on kuitenkin mahdollista vahvistaa tarkkaavaisuuttamme ja hallita tehokkaammin ajankäyttöämme. Kirjassaan Kesytä levoton mieli - Keskittymisen käsikirja opettaja Pasi Hännine... Lue lisää
Haluatko oppia keskittymään paremmin ja saavuttaa enemmän?
Nykyelämän hektisyys haastaa keskittymiskykyämme. Meidän on kuitenkin mahdollista vahvistaa tarkkaavaisuuttamme ja hallita tehokkaammin ajankäyttöämme. Kirjassaan Kesytä levoton mieli - Keskittymisen käsikirja opettaja Pasi Hänninen avaa keskittymiskyvyn saloja tutkimustiedon ja käytännön vinkkien avulla. Teoksessa perehdytään erilaisiin häiriötekijöihin sekä oman keskittymiskyvyn arviointiin ja parantamiseen. Kirjasta saa monia käytännöllisiä työkaluja ja tekniikoita keskittymisen kehittämiseksi.
Kesytä levoton mieli - Keskittymisen käsikirjassa on myös erilaisia harjoituksia keskittymiskyvyn parantamiseksi niin töissä kuin opiskelussa. Kokonaisvaltainen omasta itsestä huolehtiminen on tärkeä osa hyvää keskittymiskykyä. Kun kehoa hoidetaan riittävällä unella, terveellisellä ruoalla ja säännöllisellä liikunnalla, mielikin voi paremmin. Keskittymistaitoasi kehittämällä saavutat helpommin tavoitteitasi ja saat aikaan enemmän.
Pasi Hänninen on tietokirjailija, opettaja ja tietoteknikko. Hän työskentelee opettajana sekä Jyväskylän yliopistossa että yläkoulussa ja lukiossa. Hänen ensimmäinen tietokirjansa Robotiikka ja tekoäly - Johdatus aiheeseen on julkaistu vuonna 2022 (Tammertekniikka).
Nykyelämän hektisyys haastaa keskittymiskykyämme. Meidän on kuitenkin mahdollista vahvistaa tarkkaavaisuuttamme ja hallita tehokkaammin ajankäyttöämme. Kirjassaan Kesytä levoton mieli - Keskittymisen käsikirja opettaja Pasi Hänninen avaa keskittymiskyvyn saloja tutkimustiedon ja käytännön vinkkien avulla. Teoksessa perehdytään erilaisiin häiriötekijöihin sekä oman keskittymiskyvyn arviointiin ja parantamiseen. Kirjasta saa monia käytännöllisiä työkaluja ja tekniikoita keskittymisen kehittämiseksi.
Kesytä levoton mieli - Keskittymisen käsikirjassa on myös erilaisia harjoituksia keskittymiskyvyn parantamiseksi niin töissä kuin opiskelussa. Kokonaisvaltainen omasta itsestä huolehtiminen on tärkeä osa hyvää keskittymiskykyä. Kun kehoa hoidetaan riittävällä unella, terveellisellä ruoalla ja säännöllisellä liikunnalla, mielikin voi paremmin. Keskittymistaitoasi kehittämällä saavutat helpommin tavoitteitasi ja saat aikaan enemmän.
Pasi Hänninen on tietokirjailija, opettaja ja tietoteknikko. Hän työskentelee opettajana sekä Jyväskylän yliopistossa että yläkoulussa ja lukiossa. Hänen ensimmäinen tietokirjansa Robotiikka ja tekoäly - Johdatus aiheeseen on julkaistu vuonna 2022 (Tammertekniikka).
- Kustantaja / Valmistaja Viisas Elämä
- ISBN 9789523841963
- Tuotekoodi 9789523841963
- Kirjoittajat Pasi Hänninen
- Kieli Suomi
- Thema-luokitus Itseapu, henkinen kasvu
- Ilmestymispäivä 15.01.2025
- Vuosi 2025
- Tuoteryhmä Psykologia, filosofia
- Tuotepääryhmä Tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 123
- Kirjastoluokka 14.1
- Pituus (mm) 208
- Leveys (mm) 140
- Korkeus (mm) 10
- Paino (g) 148
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
