KBT-akuten : fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem

Maria Farm

KBT-akuten : fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem

KBT-akuten : fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem

Maria Farm
Pehmeäkantinen
25,96 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Bonnier Fakta
    • ISBN 9789174249255
    • Tuotekoodi 9789174249255
    • Kirjoittajat Maria Farm
    • Sarja BF POD
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Psykoterapia
    • Ilmestymispäivä 29.06.2012
    • Vuosi 2012
    • Painos 0
    • Sivumäärä 222
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Bonnier Fakta
    • ISBN 9789174249255
    • Tuotekoodi 9789174249255
    • Kirjoittajat Maria Farm
    • Sarja BF POD
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Psykoterapia
    • Ilmestymispäivä 29.06.2012
    • Vuosi 2012
    • Painos 0
    • Sivumäärä 222
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Önskar du att du kunde hantera konflikter bättre, sluta ta på dig så stort ansvar, ha lättare för att uttrycka det du vill och inte ständigt jämföra dig med andra? I KBT-akuten (2008) får du konkreta råd som utgår från kognitiv beteendeterapi. Du kommer att bli bättre på att formulera lösningar och våga pröva nya strategier inom områden som du tidigare upplevt som svårföränderliga. Och du kommer säkert att känna igen dig i någon av de personliga berättelserna. Att bättre förstå och därmed kunna förändra din situation, bidrar till en förbättrad kommunikation med andra och mer givande relationer. Det här är en print-on-demand-utgåva. Läs mer på www.bonnierfakta.se/pod