Joustava mieli parisuhteessa

Arto Pietikäinen

Joustava mieli parisuhteessa

Joustava mieli parisuhteessa

Arto Pietikäinen
E-kirja
17,95 €
Saatavuus: Saatavilla heti, toimitetaan sähköisenä tuotteena sähköpostiin.
Toimituskulut alk 0 €

Saatavilla myös

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Duodecim
    • ISBN 9789516565838
    • Tuotekoodi 9789516565838
    • Kirjoittajat Arto Pietikäinen
    • Sarja Onni
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Perhe ja ihmissuhteet: neuvoja ja ongelmia
    • Ilmestymispäivä 15.01.2015
    • Vuosi 2015
    • Kurssi PLUS
    • Kirjastoluokka 59.562
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2015
    • Tuotemuoto Digitaalinen aineisto, ladattava

Tuotekuvaus

Hyväksymisen ja omistautumisen avulla elinvoimaa suhteeseen

- Vapaudu arvostelevien ajatusten ja epämiellyttävien tunteiden ylivallasta.

- Opi vähentämään suhdetta vahingoittavaa käyttäytymistä.

- Harjoittele tietoisuustaitoja, hyväksyntää ja kiukunhallintaa ristiriitatilanteissa.

- Tunnista omat arvosi ja lisää niiden mukaisia tekoja parisuhteessa.

Joustava mieli parisuhteessa tarjoaa käytännön työkaluja kaikille niille, jotka haluavat oppia uudenlaisia taitoja parisuhteen kehittämiseen ja vaalimiseen. Kirjan avulla voi vahvistaa omia parisuhdevalmiuksiaan, ja siitä on apua myös eroa harkitseville. Tavoitteena on auttaa lukijaa rakentamaan elinvoimainen, sisällöltään rikas ja omia elämänarvoja vastaava parisuhde.

Kirja soveltuu myös ammattilaisille, jotka kohtaavat ihmissuhdeongelmia työssään. Se tarjoaa hyväksymis- ja omistautumisterapiaan sekä dialektiseen käyttäytymisterapiaan pohjaavan ohjelman, jonka perusta on aktiivinen, tavoitekeskeinen uusien taitojen harjoittelu. Kirjaa voi käyttää myös pariterapian työkirjana. Se esittelee viitisenkymmentä harjoitusta, joiden avulla voi kehittää psykologista joustavuutta parisuhteessa.

Kirjan seitsemänteen painokseen Arto Pietikäinen on kirjoittanut uuden esipuheen.

Joustava mieli parisuhteessa kuuluu Onni-kirjasarjaan, joka tarjoaa luotettavaa tietoa, käytännön ohjeita ja virkistäviä uusia ajatuksia kaikille terveyttä, tasapainoa ja tyytyväisyyttä arvostaville ja etsiville lukijoille.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Saatavilla myös

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Duodecim
    • ISBN 9789516565838
    • Tuotekoodi 9789516565838
    • Kirjoittajat Arto Pietikäinen
    • Sarja Onni
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Perhe ja ihmissuhteet: neuvoja ja ongelmia
    • Ilmestymispäivä 15.01.2015
    • Vuosi 2015
    • Kurssi PLUS
    • Kirjastoluokka 59.562
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2015
    • Tuotemuoto Digitaalinen aineisto, ladattava

Tuotekuvaus

Hyväksymisen ja omistautumisen avulla elinvoimaa suhteeseen

- Vapaudu arvostelevien ajatusten ja epämiellyttävien tunteiden ylivallasta.

- Opi vähentämään suhdetta vahingoittavaa käyttäytymistä.

- Harjoittele tietoisuustaitoja, hyväksyntää ja kiukunhallintaa ristiriitatilanteissa.

- Tunnista omat arvosi ja lisää niiden mukaisia tekoja parisuhteessa.

Joustava mieli parisuhteessa tarjoaa käytännön työkaluja kaikille niille, jotka haluavat oppia uudenlaisia taitoja parisuhteen kehittämiseen ja vaalimiseen. Kirjan avulla voi vahvistaa omia parisuhdevalmiuksiaan, ja siitä on apua myös eroa harkitseville. Tavoitteena on auttaa lukijaa rakentamaan elinvoimainen, sisällöltään rikas ja omia elämänarvoja vastaava parisuhde.

Kirja soveltuu myös ammattilaisille, jotka kohtaavat ihmissuhdeongelmia työssään. Se tarjoaa hyväksymis- ja omistautumisterapiaan sekä dialektiseen käyttäytymisterapiaan pohjaavan ohjelman, jonka perusta on aktiivinen, tavoitekeskeinen uusien taitojen harjoittelu. Kirjaa voi käyttää myös pariterapian työkirjana. Se esittelee viitisenkymmentä harjoitusta, joiden avulla voi kehittää psykologista joustavuutta parisuhteessa.

Kirjan seitsemänteen painokseen Arto Pietikäinen on kirjoittanut uuden esipuheen.

Joustava mieli parisuhteessa kuuluu Onni-kirjasarjaan, joka tarjoaa luotettavaa tietoa, käytännön ohjeita ja virkistäviä uusia ajatuksia kaikille terveyttä, tasapainoa ja tyytyväisyyttä arvostaville ja etsiville lukijoille.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Yhteydenottolomake Oma Suomalainen -tili

Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

Hyväksyn, että tietoni tallennetaan viestintää varten. Lue lisää tietosuojaselosteesta.