Avslappning - Föräldraskivan
Myymäläsaatavuus
Listassa arvioitu tuotesaatavuus myymälöittäin, saatavuus voi muuttua nopeasti. Myymälähinta voi poiketa verkkokaupan hinnasta.
Tuotetiedot
-
Näytä kaikki
- Kustantaja / Valmistaja Utbildning & Co
- ISBN 9789198202588
- Tuotekoodi 9789198202588
- Kirjoittajat Eva Johansson
- Lukijat Eva Johansson
- Kieli Ruotsi
- Thema-luokitus Psykologia
- Ilmestymispäivä 01.01.2011
- Vuosi 2011
- Painos 1
- Tuoteryhmä Ruots muu tieto
- Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Avainsanat mindfulness; graviditet; mental träning; stress; stresshantering; föräldraskap; personlig utveckling; Avslappning; personligt ledarskap; föda barn
- Kirjastoluokka JM
- Paino (g) 96
- Tuotemuoto Ei määritelty
Voisit pitää myös näistä
Tuotekuvaus
Tanken på att bli förälder är för de allra flesta svindlande, pirrande, nervös och så oerhört glädjande. Oftast allt på samma gång. Tankarna pendlar mellan att vara den lyckligaste i världen till att känna sig oförmögen och totalt utlämnad åt det okända.
Varje graviditet och varje förlossning är unik och oförutsägbar. Men du kan ändå förbereda dig mentalt. Genom att i förväg låta dina tankar och föreställningar, om och om igen, gå till hur du vill känna dig och reagera i olika situationer instruerar du ditt inre och kan påverka processen på ett bra sätt.
Föräldraskivan innehåller fem olika program, några specifikt för mamman, något specifikt för pappan (eller den person som är med vid förlossningen) och några för båda tillsammans.
"Tack för den underbara föräldraskivan! Jag njuter och kopplar av, den gör susen!"
"Vi är flera BM (barnmorskor) som lyssnat på skivan nu och alla är odelat positiva!"