• Tuotekuvaus

  Hjärnergonomi – eller kognitiv – ergonomi i praktiken. Så arbetar och lär du dig smartare.
  
  
  Vi pratar ofta om ergonomi för kroppen – men sällan om hjärnans arbetsmiljö. Det här är en handbok för dig som vill tänka klarare, prestera hållbarare – och leva smartare.
  
  
  I Fokusfällor, tidstjuvar och mentala slukhål, får du ta del av forskning om kognitiv ergonomi och annan relevant forskning – och hur du omsätter den i praktiken. Med konkreta tips och enkla strategier lär du dig hur du kan: fokusera bättre i en distraherande vardag minska kognitiv stress och överbelastning skapa vanor som stärker både minne och lärande arbeta och studera på hjärnans villkor skapa en bättre fritid. Kort sagt: hur du tar tillbaka kontrollen över din tid, ditt fokus och ditt välmående.
  
  Till vd, ledningsgrupp och ägare
  
  Är ni också ett 80-procentsföretag?
  
  Produktivitetsökningarna har inte varit så låga – under så lång tid – på 250 år, alltså före den industriella revolutionen. (Bank of England)
  
  När ni anpassar arbetssätt, miljö, teknik och kultur till hjärnans sätt att fungera, sker något avgörande: produktiviteten stiger, stressen minskar och kreativiteten ökar.
  
  Från hjärnlogik till affärslogik betyder att ni börjar där allt värdeskapande startar – i hjärnan. Utan mänsklig uppmärksamhet, förståelse och kreativitet finns ingen intelligens – artificiell eller inte.
  
  Affärslogik handlar om hur organisationen skapar värde, resultat och lönsamhet. Boken ger dig förståelse och verktyg. Du får grunderna: hur och VARFÖR – kognitiv ergonomi ökar både produktivitet, hälsa och lönsamhet.
  
  I mina utbildningar och föreläsningar går vi ett steg längre, med mätbara KPI:er och ROI-beräkningar som visar den faktiska effekten.
  
  Tomas Dalström har tidigare skrivit boken Bäst i text – Läseboken/Skrivboken, Meetings International Publishing, 2008, samt i ny omarbetad utgåva 2013. Din hjärna från 2008 är effektivare än den du har idag, Meetings International Publishing, 2017. Han har även medverkat som författare i boken Nobelfesten – Moderna recept från klassiska menyer, Mixoft Publishing, 1998, som även är utgiven på engelska, japanska och polska.
  
  Din hjärna från 2008 är effektivare än den du har idag – så kan du återställa den av Tomas Dalström Han har fått nationella och internationella priser och nomineringar för facklitteratur, journalistik, manus till reklamfilm, beställningsfilm och interaktiva produktioner, drama och innovationer.
  
  

• Tuotetiedot

  • Kustantaja / Valmistaja Tomas Dalström
  • ISBN 9789153172307
  • Tuotekoodi 9789153172307
  • Kirjoittajat Tomas Dalström
  • Kieli Ruotsi
  • Thema-luokitus Uraneuvot ja uralla menestyminen; Populaaripsykologia
  • Ilmestymispäivä 02.02.2026
  • Vuosi 2026
  • Painos 1
  • Tuoteryhmä Ruots muu tieto
  • Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
  • Tuotelinja Kirjat
  • Sivumäärä 261
  • Kirjastoluokka VSP; VSC
  • Pituus (mm) 210
  • Leveys (mm) 147
  • Korkeus (mm) 30
  • Paino (g) 260
  • Tuotemuoto Pehmeäkantinen
  • Tuotemuodon lisätiedot Haka- tai satulasidottu
  • ALV 13,5%

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin