Elämä kuntoon 5:2-metodilla

Emma Cook

Elämä kuntoon 5:2-metodilla

Emma Cook
E-kirja
11,95 €
Saatavuus: Saatavilla heti, toimitetaan sähköisenä tuotteena sähköpostiin.
Toimituskulut alk 0 €

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja WSOY
    • ISBN 9789510410134
    • Tuotekoodi 9789510410134
    • Kirjoittajat Emma Cook
    • Kääntäjät Annika Eräpuro
    • Kieli Suomi
    • Thema-luokitus Itseapu, henkinen kasvu
    • Ilmestymispäivä 06.10.2014
    • Vuosi 2014
    • Tuoteryhmä E-kirjat, tieto
    • Tuotepääryhmä Ladattavat tuotteet
    • Tuotelinja Kirjat
    • Kirjastoluokka 17.3
    • Alkuperäinen nimi 5:2 Your Life
    • Sähkökirjan suojaus Digital watermarking
    • Tuotemuoto Digitaalinen aineisto ladattava
    • Tuotemuodon lisätiedot EPUB

Tuotekuvaus

5:2-ajattelu sopii kaikille elämän osa-alueille. Haasta rutiinit!Keskity kahtena päivänä viikossa yhteen elämäsi ongelmakohtaan, on se sitten ajan, alkoholin tai rahan käyttö, viilentynyt parisuhde, kiireen alle kuopattu treenimotivaatio tai mielen perukoilla nakertava huoli. Kirjasta löytyy sopivassa suhteessa käytännön vinkkejä, tutkimustietoa, tukea ja harjoitteita. Selkeillä seitsemän kohdan ohjeilla onnistut!Löydä apu:- liikuntaan- parisuhteeseen- rahankäyttöön- tehokkuuteen- huolten vähentämiseen- alkoholin käytön vähentämiseen- tietokoneiden ja älypuhelimien käytön vähentämiseen - hiilijalanjäljen pienentämiseen.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja WSOY
    • ISBN 9789510410134
    • Tuotekoodi 9789510410134
    • Kirjoittajat Emma Cook
    • Kääntäjät Annika Eräpuro
    • Kieli Suomi
    • Thema-luokitus Itseapu, henkinen kasvu
    • Ilmestymispäivä 06.10.2014
    • Vuosi 2014
    • Tuoteryhmä E-kirjat, tieto
    • Tuotepääryhmä Ladattavat tuotteet
    • Tuotelinja Kirjat
    • Kirjastoluokka 17.3
    • Alkuperäinen nimi 5:2 Your Life
    • Sähkökirjan suojaus Digital watermarking
    • Tuotemuoto Digitaalinen aineisto ladattava
    • Tuotemuodon lisätiedot EPUB

Tuotekuvaus

5:2-ajattelu sopii kaikille elämän osa-alueille. Haasta rutiinit!Keskity kahtena päivänä viikossa yhteen elämäsi ongelmakohtaan, on se sitten ajan, alkoholin tai rahan käyttö, viilentynyt parisuhde, kiireen alle kuopattu treenimotivaatio tai mielen perukoilla nakertava huoli. Kirjasta löytyy sopivassa suhteessa käytännön vinkkejä, tutkimustietoa, tukea ja harjoitteita. Selkeillä seitsemän kohdan ohjeilla onnistut!Löydä apu:- liikuntaan- parisuhteeseen- rahankäyttöön- tehokkuuteen- huolten vähentämiseen- alkoholin käytön vähentämiseen- tietokoneiden ja älypuhelimien käytön vähentämiseen - hiilijalanjäljen pienentämiseen.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Voit varata useita eri tuotteita samalla kertaa. Siirry haluamasi tuotteen tuotesivulle ja paina Varaa & Nouda -painiketta ja tuote siirtyy varauslistaasi. Huomioithan, että kaikki varatut tuotteet tulee olla saatavilla valitussa myymälässä, jotta varaus voidaan vahvistaa.

Varaa & Nouda

Yhteensä:

  • Valitse noutomyymälä
Pidämme tuotetta varattuna varauspäivän sekä sitä seuraavan myymälän aukiolopäivän. Odotathan vielä sähköpostiisi tulevaa varausvahvistusta ennen kuin noudat varauksesi.