Elämä haltuun
Kohti kokonaisvaltaista hyvää oloa
Saatavilla myös
- Kovakantinen 29,95 €
- Äänikirja 15,95 €
- Löytyy myös Suomalainen Plussasta 16,95 €/kk
Tuotetiedot
-
Näytä kaikki
- Kustantaja / Valmistaja Tammi
- ISBN 9789520436759
- Tuotekoodi 9789520436759
- Alanimike Kohti kokonaisvaltaista hyvää oloa
- Kirjoittajat Nicole LePera
- Kääntäjät Lauri Sallamo; Heidi Tihveräinen
- Kieli Suomi
- Alkuperäinen kieli Englanti
- Thema-luokitus Populaaripsykologia
- Ilmestymispäivä 04.01.2022
- Vuosi 2022
- Tuoteryhmä E-kirjat, tieto
- Tuotepääryhmä Ladattavat tuotteet
- Tuotelinja Kirjat
- Kurssi PLUS
- Kirjastoluokka 17.3
- Alkuperäinen nimi How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self
- Tiedoston koko false
- Sähkökirjan suojaus Digital watermarking
- Tuotemuoto Digitaalinen aineisto ladattava
- Tuotemuodon lisätiedot EPUB
Voisit pitää myös näistä
Tuotekuvaus
Maailmanlaajuinen menestysteos tuo uuden näkökulman henkiseen hyvinvointiin ja itsestä huolehtimiseen.Elämä haltuun on holistisen psykologian uraauurtava teos, jonka avulla voit vapautua vahingollisista käyttäytymismalleista ja opit, miten elää vivahteikasta ja aitoa elämää.Lapsuuden traumat ja ikävät kokemukset ilmenevät aikuisena muun muassa läheisriippuvuutena, tunne-elämän epäkypsyytenä ja toistuvina vahingollisina käyttäytymismalleina. Jos tuhoisiin tapoihin ei puututa, ne synnyttävät ikävän kierteen, mikä näkyy tyytymättömyytenä ja pahoinvointina. Nicole LePera turhautui kliinisen psykologin työssään perinteisen psykoterapian vajavuuksiin. Etsiessään potilailleen - ja itselleen - parempia ratkaisuja hän kehitti kokonaisvaltaisen lähestymistavan terveyteen sekä työkaluja, joilla jokainen voi huolehtia psyykkisestä, fyysisestä ja henkisestä hyvinvoinnistaan. Koettuaan oppiensa mullistavan voiman omassa elämässään hän ryhtyi auttamaan muita - ja tuli tunnetuksi holistisena psykologina.Nicole LePera on psykologi, joka lähestyy ihmisen hyvinvointia holistisesti. Maailmanlaajuisesti suositulla Instagram-tilillään (@the.holistic.psychologist) hän jakaa ajatuksiaan ja oppejaan.