Biohacker's Handbook

Upgrade Yourself and Unleash Your Inner Potential
Olli Sovijärvi / Teemu Arina / Jaakko Halmetoja

Biohacker's Handbook

Upgrade Yourself and Unleash Your Inner Potential
Olli Sovijärvi / Teemu Arina / Jaakko Halmetoja
Kovakantinen
45,95 €
Toimitus perillä arviolta: 4.7.2022 - 7.7.2022
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja Biohacker Center
    • ISBN 9789527241165
    • Tuotekoodi 9789527241165
    • Alanimike Upgrade Yourself and Unleash Your Inner Potential
    • Kirjoittajat Olli Sovijärvi; Teemu Arina; Jaakko Halmetoja
    • Kuvittajat Lotta Viitaniemi
    • Kieli Englanti
    • Thema-luokitus Perhe ja terveys
    • Vuosi 2019
    • Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
    • Tuotepääryhmä Tietokirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 541
    • Avainsanat uni; työ; hyvinvointi; mindfulness; ravitsemus; mieli; liikunta; hyvinvointiteknologia; ravitsemushoito; terveys
    • Kirjastoluokka 59.3
    • Pituus (mm) 216
    • Leveys (mm) 272
    • Korkeus (mm) 48
    • Paino (g) 1998
    • Tiedoston koko false
    • Tuotemuoto Kovakantinen

Tuotekuvaus

Biohacking is all about optimizing human performance, health and well-being by utilizing science, technology and a deep understanding of human physiology and nutrition.Biohacker's Handbook takes the latest research into holistic health and turns it into practical and applicable information in a visual and readable format. With more than 540+ pages, 1560+ references and hundreds of images, Biohacker's Handbook is “the missing manual of the human body” and an essential addition to the library, work desk, kitchen, gym, suitcase and bedroom of anyone with a genuine interest in optimal human performance, health and well-being.5 years in the making - Biohacker's Handbook is the most anticipated health & wellness book of the decade. The authors - Olli Sovijärvi, M.D., technology expert Teemu Arina and nutrition expert Jaakko Halmetoja - upgrade the fundamentals of a balanced life: sleep, nutrition, exercise, work and the mind. What is the 20 % that will lead to 80 % of the results when it comes to optimal well-being?

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja Biohacker Center
    • ISBN 9789527241165
    • Tuotekoodi 9789527241165
    • Alanimike Upgrade Yourself and Unleash Your Inner Potential
    • Kirjoittajat Olli Sovijärvi; Teemu Arina; Jaakko Halmetoja
    • Kuvittajat Lotta Viitaniemi
    • Kieli Englanti
    • Thema-luokitus Perhe ja terveys
    • Vuosi 2019
    • Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
    • Tuotepääryhmä Tietokirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 541
    • Avainsanat uni; työ; hyvinvointi; mindfulness; ravitsemus; mieli; liikunta; hyvinvointiteknologia; ravitsemushoito; terveys
    • Kirjastoluokka 59.3
    • Pituus (mm) 216
    • Leveys (mm) 272
    • Korkeus (mm) 48
    • Paino (g) 1998
    • Tiedoston koko false
    • Tuotemuoto Kovakantinen

Tuotekuvaus

Biohacking is all about optimizing human performance, health and well-being by utilizing science, technology and a deep understanding of human physiology and nutrition.Biohacker's Handbook takes the latest research into holistic health and turns it into practical and applicable information in a visual and readable format. With more than 540+ pages, 1560+ references and hundreds of images, Biohacker's Handbook is “the missing manual of the human body” and an essential addition to the library, work desk, kitchen, gym, suitcase and bedroom of anyone with a genuine interest in optimal human performance, health and well-being.5 years in the making - Biohacker's Handbook is the most anticipated health & wellness book of the decade. The authors - Olli Sovijärvi, M.D., technology expert Teemu Arina and nutrition expert Jaakko Halmetoja - upgrade the fundamentals of a balanced life: sleep, nutrition, exercise, work and the mind. What is the 20 % that will lead to 80 % of the results when it comes to optimal well-being?

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Voit varata useita eri tuotteita samalla kertaa. Siirry haluamasi tuotteen tuotesivulle ja paina Varaa & Nouda -painiketta ja tuote siirtyy varauslistaasi. Huomioithan, että kaikki varatut tuotteet tulee olla saatavilla valitussa myymälässä, jotta varaus voidaan vahvistaa.

Varaa & Nouda

Yhteensä:

  • Valitse noutomyymälä
Pidämme tuotetta varattuna varauspäivän sekä sitä seuraavan myymälän aukiolopäivän. Odotathan vielä sähköpostiisi tulevaa varausvahvistusta ennen kuin noudat varauksesi.