Äijäjooga (cd)

notkeutta mieskuntoa ja elämäniloa!

Äijäjooga (cd)

notkeutta mieskuntoa ja elämäniloa!
Ale 13%
CD
17,95 €
Kuukauden Pöllöklubietu 15,44 €
Toimitus perillä arviolta: 26.8.2022 - 6.9.2022
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja Hytinä/Provisual
    • ISBN 6430025801360
    • Tuotekoodi 6430025801360
    • Alanimike notkeutta, mieskuntoa ja elämäniloa!
    • Kieli Suomi
    • Tuoteryhmä Äänioppikirjat
    • Tuotepääryhmä Oppikirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Kirjastoluokka 59.33
    • Kirjastoluokan kirjain A
    • Pituus (mm) 124
    • Leveys (mm) 142
    • Korkeus (mm) 11
    • Paino (g) 88
    • Tiedoston koko [False, 'and', False]
    • Tuotemuoto CD-äänilevy
    • Tuotemuodon lisätiedot beige/musta/punainen/valkoinen

Tuotekuvaus

Äijäjooga vapauttaa kehon ja mielen jännityksiä. Ei uskontoa. Ei akrobatiaa.Äijäjooga voi olla apuna painon pudottamisessa, unen parantamisessa ja mieskunnon kohentamisessa. Harjoitukset sopivat myös naisille. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Asenne on tärkeämpi kuin asento. Kukin venyttää oman kehonsa mukaisesti. Pieni venytys on hyvä venytys.CD sisältää kuusi 5-18 minuutin harjoitusta. Helppojen venytysten ja nivelliikkeiden lisäksi jokainen harjoitus on myös hengitys-, keskittymis-, tasapaino- ja rentoutusharjoitus.1. Lämmittely ja niveljooga2. Venytyksiä ja kiertoja selinmakuulla3. Venytyksiä istuen, selällä ja vatsalla maaten4. Venytyksiä istuen ja selinmakuulla5. Viiden minuutin harjoitus6. Rentoutusharjoitus

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja Hytinä/Provisual
    • ISBN 6430025801360
    • Tuotekoodi 6430025801360
    • Alanimike notkeutta, mieskuntoa ja elämäniloa!
    • Kieli Suomi
    • Tuoteryhmä Äänioppikirjat
    • Tuotepääryhmä Oppikirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Kirjastoluokka 59.33
    • Kirjastoluokan kirjain A
    • Pituus (mm) 124
    • Leveys (mm) 142
    • Korkeus (mm) 11
    • Paino (g) 88
    • Tiedoston koko [False, 'and', False]
    • Tuotemuoto CD-äänilevy
    • Tuotemuodon lisätiedot beige/musta/punainen/valkoinen

Tuotekuvaus

Äijäjooga vapauttaa kehon ja mielen jännityksiä. Ei uskontoa. Ei akrobatiaa.Äijäjooga voi olla apuna painon pudottamisessa, unen parantamisessa ja mieskunnon kohentamisessa. Harjoitukset sopivat myös naisille. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Asenne on tärkeämpi kuin asento. Kukin venyttää oman kehonsa mukaisesti. Pieni venytys on hyvä venytys.CD sisältää kuusi 5-18 minuutin harjoitusta. Helppojen venytysten ja nivelliikkeiden lisäksi jokainen harjoitus on myös hengitys-, keskittymis-, tasapaino- ja rentoutusharjoitus.1. Lämmittely ja niveljooga2. Venytyksiä ja kiertoja selinmakuulla3. Venytyksiä istuen, selällä ja vatsalla maaten4. Venytyksiä istuen ja selinmakuulla5. Viiden minuutin harjoitus6. Rentoutusharjoitus

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Voit varata useita eri tuotteita samalla kertaa. Siirry haluamasi tuotteen tuotesivulle ja paina Varaa & Nouda -painiketta ja tuote siirtyy varauslistaasi. Huomioithan, että kaikki varatut tuotteet tulee olla saatavilla valitussa myymälässä, jotta varaus voidaan vahvistaa.

Varaa & Nouda

Yhteensä:

  • Valitse noutomyymälä
Pidämme tuotetta varattuna varauspäivän sekä sitä seuraavan myymälän aukiolopäivän. Odotathan vielä sähköpostiisi tulevaa varausvahvistusta ennen kuin noudat varauksesi.