Food for Humans

The Evolutionary Blueprint for Health and Longevity
Paul Saladino Kovakantinen, englanti


Lisätäksesi tuotteita toivelistalle, sinun tulee ensin kirjautua sisään.

Kirjaudu Lisätietoa

Food for Humans

The Evolutionary Blueprint for Health and Longevity
Kirjailija: Paul Saladino
Kovakantinen, englanti

Bestselling author of The Carnivore Code, Paul Saladino, presents a revolutionary new approach to health built on a simple but radical idea: the human body already knows how to prosper when we give it the food it was designed to eat. We have forgotten what actual food is. We are living in an age ... Lue lisää

Kovakantinen, englanti
38,95 €
Haetaan myymälätietoja

Bestselling author of The Carnivore Code, Paul Saladino, presents a revolutionary new approach to health built on a simple but radical idea: the human body already knows how to prosper when we give it the food it was designed to eat. We have forgotten what actual food is. We are living in an age ... Lue lisää

  • Tuotekuvaus

    Bestselling author of The Carnivore Code, Paul Saladino, presents a revolutionary new approach to health built on a simple but radical idea: the human body already knows how to prosper when we give it the food it was designed to eat. We have forgotten what actual food is. We are living in an age of food abundance, with climate-controlled grocery stores that feature an array of foods, available to us year-round. And yet, obesity levels eclipse 40%, heart disease is responsible for 20% of deaths, rates of many cancers continue to rise, and nearly half of all adults suffer from high blood pressure. We have sacrificed our health for convenience, and it’s literally killing us. In this comprehensive, myth-shattering guide, Dr. Paul Saladino takes us on a journey to rediscover the foods humans were designed to eat in order to live healthier lives. Our bodies are built to thrive on single-ingredient whole foods like natural protein sources, nutrient-rich organs, fruits, and vegetables—not processed, shelf-stable products, even the ones marketed as “healthy.” Many chronic health issues—from digestive problems to autoimmune disorders—are a direct result of a mismatch between our ancient biology and our contemporary diet. Saladino traces our dietary history from hunter-gatherer societies to the industrial food system, exploring how vastly different our modern diet is from our ancestral one. Food for Humans explains how eating more meat, fish, nuts, seeds, fruits, and intentionally prepared vegetables—without refined sugars, processed vegetable oils, artificial sweeteners, and other ingredients your great grandmother would not recognize—can unlock optimal health and longevity. Discover why:• Metabolic health is the missing factor when it comes to our health and wellness. • Eating more of the right foods is more effective than counting calories for sustained weight loss. • How a Carnivore diet can be used to quickly “reset” and discover hidden food triggers. • How a broader lifestyle philosophy that extends beyond nutrition can massively improve your long-term quality of life. Your body has the ability to return to optimal health if you know what to feed it. The solution may be simpler than you think. You are, in fact, what you eat. It’s time to discover how to actually fuel and nourish the human body: with Food for Humans.
  • Tuotetiedot

    • Kustantaja / Valmistaja HarperCollins Publishers Inc
    • ISBN 9780063415652
    • Tuotekoodi 9780063415652
    • Alanimike The Evolutionary Blueprint for Health and Longevity
    • Kirjoittajat Paul Saladino
    • Kieli Englanti
    • Thema-luokitus Populaarilääketiede ja -terveystieto; Miesten terveys; Ikääntyminen; Ruokavaliot ja laihduttaminen, ravitsemus; Vaihtoehtolääkintä ja luontaishoidot; Terveellinen ruoka; Ruoanlaitto ja erityisruokavaliot
    • Ilmestymispäivä 20.05.2027
    • Vuosi 2027
    • Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
    • Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 304
    • Pituus (mm) 229
    • Leveys (mm) 152
    • Korkeus (mm) 24
    • Paino (g) 646
    • Tuotemuoto Kovakantinen
    • Tuoteturvallisuusyhteystiedot HarperCollins Publishers, enquiries@harpercollins.ie, Macken House, 39/40 Mayor Street Upper, Dublin 1, D01 C9W8, D01 C9W8, Dublin
    • ALV 13,5%

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Tuotearvostelut Suomalainen.comissa

Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun. 

Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä. 

  • Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen. 

  • Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen. 

  • Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu. 

Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta. 

Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.

Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita. 

Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.

Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.

Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com. 

Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com. 

Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot. 

Lue lisää tuotearvosteluista.

Ideoita ja inspiraatiota blogissamme

Lahjoita lukemisen ja tekemisen iloa

Hope ry x Suomalainen Kirjakauppa: syysloma kuuluu kaikille! Lue lisää ja lahjoita

Tue apua tarvitsevia lapsia ja perheitä ja mahdollista hauskaa tekemistä syyslomalle yhdessä Hope ry:n ja Suomalaisen Kirjakaupan kanssa!

E- ja äänikirjoja voi ostaa vain henkilökohtaiseen käyttöön. Tämän vuoksi niiden myynti on rajattu 1 kpl/nimeke/asiakas.

Digitaalisten tuotteiden ostaminen on mahdollista vain Suomessa.