Anxiety Self-Care
Inhale peace and exhale stress as you practise self-care rituals designed to ease your anxietyCalm, deep breaths; a steady heartbeat; quiet confidence guiding your actions - this is the power of self-care. When you engage in a regular self-care practice, anxiety will loosen its grip on your life ... Lue lisää
Inhale peace and exhale stress as you practise self-care rituals designed to ease your anxietyCalm, deep breaths; a steady heartbeat; quiet confidence guiding your actions - this is the power of self-care. When you engage in a regular self-care practice, anxiety will loosen its grip on your life ... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
Inhale peace and exhale stress as you practise self-care rituals designed to ease your anxietyCalm, deep breaths; a steady heartbeat; quiet confidence guiding your actions - this is the power of self-care. When you engage in a regular self-care practice, anxiety will loosen its grip on your life and you'll feel free to pursue your passions, unburdened by fear or worry. With the help of this comforting guide, complete with daily relaxation practices, simple tips and peaceful mantras, you'll be able to enjoy the healing effects of self-care. From breathing exercises to calm your mind to foods you can eat to boost your mood, the advice inside this book will equip you to overcome stress, one self-care ritual at a time. Whether on hand in your bag, on your bedside or open on an encouraging affirmation, this uplifting companion will teach you how to cope when you need it most. Breathe easier, sleep better and feel calmer with Anxiety Self-Care. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Summersdale Publishers
- ISBN 9781806590582
- Tuotekoodi 9781806590582
- Alanimike Calming Rituals to Restore Balance and Bring Inner Peace
- Kirjoittajat Robyn Martin
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Ahdistuneisuus ja fobiat; Itseapu, henkinen kasvu; Lahjakirjat
- Ilmestymispäivä 11.02.2027
- Vuosi 2027
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 144
- Pituus (mm) 154
- Leveys (mm) 111
- Tuotemuoto Kovakantinen
- Tuoteturvallisuusyhteystiedot Hachette Ireland, Hachette Ireland, info@hbgi.ie
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
