Teenager's Guide to Burnout, The
An essential guide for all teenagers experiencing stress and burnout
Does any of this sound like you?
- Lacking in energy and feeling that your life has lost its sparkle
- Feeling like you can''t ever quite relax
- Unable to sleep despite being exhausted all the time
- Finding...
Lue lisää
An essential guide for all teenagers experiencing stress and burnout
Does any of this sound like you?
- Lacking in energy and feeling that your life has lost its sparkle
- Feeling like you can''t ever quite relax
- Unable to sleep despite being exhausted all the time
- Finding...
Lue lisää
Does any of this sound like you?
- Lacking in energy and feeling that your life has lost its sparkle
- Feeling like you can''t ever quite relax
- Unable to sleep despite being exhausted all the time
- Finding that you don''t really enjoy anything anymore, even things you used to love
- Feeling that everyone is irritating and no one understands
- Finding going to school really hard or not possible at all anymore
Then this book might help.
These are signs that you are experiencing burnout - your battery has taken a battering and you are running on empty. Many people think burnout only happens to adults, but it''s something lots of teenagers experience too.
This book will help you to understand what burnout is, how you got there and what you can do to get back to a life you enjoy.
We''ve written it to help you work out if you might be burnt out, and if so, what you can do about it. It will help you identify some of the ways that you might be getting stuck when you''re trying to get better. You''ll get some ideas as to what is and isn''t helping. And if you decide that you aren''t really burnt out but you''re heading that way, this book has some ideas to stop it from happening in the future.
Co-written by expert clinical psychologist Dr Naomi Fisher, who has helped many teenagers deal with the stresses and pressures of school and life, and by bestselling author and illustrator Eliza Fricker.
- Kustantaja / Valmistaja Little, Brown Book Group
- ISBN 9781472149381
- Tuotekoodi 9781472149381
- Alanimike Finding the Road to Recovery
- Kirjoittajat Dr. Naomi Fisher; Eliza Fricker
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Stressinhallinta; Lasten ja nuorten henkilökohtaiset ja yhteiskunnalliset aiheet: keho ja terveys
- Ilmestymispäivä 05.12.2024
- Vuosi 2024
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Ikäsuositus alkaen 13
- Ikäsuositus päättyen 17
- Sivumäärä 176
- Kirjastoluokka YAN
- Pituus (mm) 153
- Leveys (mm) 233
- Korkeus (mm) 15
- Paino (g) 224
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
- ALV 14,0%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
