Taltuta lievä tulehdus

Eroon piilevästä vaivasta ravinnolla ja elämäntavoilla
Reijo Laatikainen

Taltuta lievä tulehdus

Taltuta lievä tulehdus

Eroon piilevästä vaivasta ravinnolla ja elämäntavoilla
Reijo Laatikainen
Pehmeäkantinen
29,95 €
Saatavuus: Lähetetään 1-3 arkipäivässä.
Toimituskulut alk 0 €

Saatavilla myös

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Kirjapaja
    • ISBN 9789523540682
    • Tuotekoodi 9789523540682
    • Alanimike Eroon piilevästä vaivasta ravinnolla ja elämäntavoilla
    • Kirjoittajat Reijo Laatikainen
    • Kuvittajat Iiris Kallunki
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Ruokavaliot ja laihduttaminen
    • Ilmestymispäivä 25.10.2019
    • Vuosi 2019
    • Sivumäärä 160
    • Kirjastoluokka 59.34
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2019
    • Pituus (mm) 220
    • Leveys (mm) 162
    • Korkeus (mm) 15
    • Paino (g) 362
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuotekuvaus

Lievä tulehdus on salakavala vaiva, joka vaikuttaa terveyteemme haitallisesti. Sitä edistävät esimerkiksi vääränlainen ravinto, vähäinen liikunta, stressi, riittämätön uni ja lihavuus. Yhdessä muiden riskitekijöiden kanssa se on osaltaan aiheuttamassa esimerkiksi sydän- ja verisuonitauteja, tyypin 2 diabetesta sekä muita pitkäaikaisia sairauksia.

Laillistettu ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo tässä teoksessa havainnollisesti ravinnon vaikutuksesta lievään tulehdukseen. Arkisilla ruokavalinnoilla ja elämäntavoilla on tärkeä merkitys lievän tulehduksen hillitsemisessä ja ehkäisyssä. Syömällä terveellisesti pienennät samalla kroonisten sairauksien riskiäsi.

Reijo Laatikainen on laillistettu ravitsemusterapeutti, filosofian tohtori ja tunnettu ravitsemuksen asiantuntija muun muassa suositun bloginsa kautta. Hän on väitellyt viljojen ja toiminnallisten vatsavaivojen yhteydestä. Hänen aiempia teoksiaan ovat mm. Pötyä pöydässä (2018), Syö hyvin, voi paremmin (2017, yhdessä Timo Joensuun kanssa) ja Herkän vatsan valinnat (2015).

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Saatavilla myös

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Kirjapaja
    • ISBN 9789523540682
    • Tuotekoodi 9789523540682
    • Alanimike Eroon piilevästä vaivasta ravinnolla ja elämäntavoilla
    • Kirjoittajat Reijo Laatikainen
    • Kuvittajat Iiris Kallunki
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Ruokavaliot ja laihduttaminen
    • Ilmestymispäivä 25.10.2019
    • Vuosi 2019
    • Sivumäärä 160
    • Kirjastoluokka 59.34
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2019
    • Pituus (mm) 220
    • Leveys (mm) 162
    • Korkeus (mm) 15
    • Paino (g) 362
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuotekuvaus

Lievä tulehdus on salakavala vaiva, joka vaikuttaa terveyteemme haitallisesti. Sitä edistävät esimerkiksi vääränlainen ravinto, vähäinen liikunta, stressi, riittämätön uni ja lihavuus. Yhdessä muiden riskitekijöiden kanssa se on osaltaan aiheuttamassa esimerkiksi sydän- ja verisuonitauteja, tyypin 2 diabetesta sekä muita pitkäaikaisia sairauksia.

Laillistettu ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo tässä teoksessa havainnollisesti ravinnon vaikutuksesta lievään tulehdukseen. Arkisilla ruokavalinnoilla ja elämäntavoilla on tärkeä merkitys lievän tulehduksen hillitsemisessä ja ehkäisyssä. Syömällä terveellisesti pienennät samalla kroonisten sairauksien riskiäsi.

Reijo Laatikainen on laillistettu ravitsemusterapeutti, filosofian tohtori ja tunnettu ravitsemuksen asiantuntija muun muassa suositun bloginsa kautta. Hän on väitellyt viljojen ja toiminnallisten vatsavaivojen yhteydestä. Hänen aiempia teoksiaan ovat mm. Pötyä pöydässä (2018), Syö hyvin, voi paremmin (2017, yhdessä Timo Joensuun kanssa) ja Herkän vatsan valinnat (2015).

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin