Smart mat för en frisk kropp och hjärna

Susanne HovenäsVeronica Hedbe

Smart mat för en frisk kropp och hjärna

Smart mat för en frisk kropp och hjärna

Susanne HovenäsVeronica Hedbe
Kovakantinen
24,95 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Bokförlaget Semic
    • ISBN 9789155267087
    • Kirjoittajat Susanne HovenäsVeronica Hedbe
    • Kuvittajat Bianca Brandon-C
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Perhe ja terveys |Ruokavaliot ja laihduttaminen |Terveellinen ruoanlaitto ja voimaruoka
    • Ilmestymispäivä 2019-07-29T00:00:00Z
    • Vuosi 2019
    • Painos 0
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Sivumäärä 110
    • Alkuperäinen nimi Smart mat för en frisk kropp och hjärna
    • Pituus 246
    • Leveys 175
    • Korkeus 25
    • Paino 477
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789155267087

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Bokförlaget Semic
    • ISBN 9789155267087
    • Kirjoittajat Susanne HovenäsVeronica Hedbe
    • Kuvittajat Bianca Brandon-C
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Perhe ja terveys |Ruokavaliot ja laihduttaminen |Terveellinen ruoanlaitto ja voimaruoka
    • Ilmestymispäivä 2019-07-29T00:00:00Z
    • Vuosi 2019
    • Painos 0
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Sivumäärä 110
    • Alkuperäinen nimi Smart mat för en frisk kropp och hjärna
    • Pituus 246
    • Leveys 175
    • Korkeus 25
    • Paino 477
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789155267087

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

En vegansk kokbok med forskningsbaserade tips och råd kring dina kostval! Vad du väljer att äta påverkar din kropp och din hjärna. Visste du att rätt kost både kan förebygga folkhälsosjukdomar och göra det enklare att hålla vikten? Här ger Läkare för framtiden tips på hur du kan förändra din relation till mat och få bättre sömn, skärpt fokus och maximal glädje i vardagen. Boken hjälper dig att navigera i djungeln av dieter, trendiga kostråd och moderna matmyter. Du får dessutom flera enkla recept på rätter med enbart växtbaserade ingredienser, till exempel en sötpotatisburgare, friterad tofu med nudelsallad, nötpestofylld aubergine och en mättande smoothiebowl. Bli ditt bästa jag med mat som ger kraft och energi samt är bra för hälsan!

Susanne Hovenäs har skrivit boken tillsammans med Veronica Hedberg, specialistläkare och vice ordförande i Läkare för framtiden.