Sakta ner : kan vi inte bara leva lite istället
🌿 Sakta ner: Kan vi inte bara leva lite istället 🌿
Känner du att tempot bara skruvas upp och att kraven aldrig tar slut? Sakta ner är din väg till att hitta tillbaka till lugnet – mitt i vardagens galenskap.
Här får du konkreta verktyg för att sakta ner, säga nej utan skuld, le...
Lue lisää
🌿 Sakta ner: Kan vi inte bara leva lite istället 🌿
Känner du att tempot bara skruvas upp och att kraven aldrig tar slut? Sakta ner är din väg till att hitta tillbaka till lugnet – mitt i vardagens galenskap.
Här får du konkreta verktyg för att sakta ner, säga nej utan skuld, le...
Lue lisää
Känner du att tempot bara skruvas upp och att kraven aldrig tar slut? Sakta ner är din väg till att hitta tillbaka till lugnet – mitt i vardagens galenskap.
Här får du konkreta verktyg för att sakta ner, säga nej utan skuld, leva enklare och börja prioritera det som verkligen betyder något.
🌸Vad handlar boken om?
Sakta ner visar dig hur du kan:
Sakta ner tempot och få andrum i vardagen. Sluta vara slav under mobilen och skapa en digital balans. Säga nej utan dåligt samvete – och hitta friheten i gränser. Sluta köpa stress genom konsumtion och istället bygga en enklare livsstil. Sova bättre, leva hälsosammare och njuta mer av livet här och nu.
🌿Verkliga berättelser
Genom boken möter du människor som lyckats förändra sina liv – som Catrin som hittade sin pausknapp, Maria som lärde sig säga nej, Lina som tog tillbaka sitt liv från skärmarna och många fler. Deras resor visar att det är möjligt, även för dig.
🌿Det här får du i boken
Praktiska tips och övningar för ett lugnare och rikare liv. En 30-dagarsplan för slow living – börja direkt. En checklista för att hålla fast vid dina nya vanor. Ett manifest för ett långsammare liv – som påminner dig om vad som är viktigt.
👤Om författaren
Stefan Ekberg är en av Sveriges mest produktiva och uppskattade författare, med närmare hundra böcker bakom sig. Han har skrivit både romaner och bästsäljare inom personlig utveckling, varit huvudförfattare till flera svenska TV-serier, haft en egen frågespalt i *Damernas värld* och skrivit hundratals artiklar i svenska dagstidningar. Hans böcker har hjälpt tiotusentals människor att skapa balans, styrka och livsglädje.
💛En bok för dig – och för vår tid
Sakta ner: Kan vi inte bara leva lite istället är boken för dig som längtar efter ett lugnare liv med mer mening. Den visar att du inte behöver springa snabbare – du behöver bara våga sakta ner.
🔥Beställ boken idag
Varje dag du väntar är en dag du fortsätter leva i stressens tempo.
- Kustantaja / Valmistaja Ego förlag i Stockholm
- ISBN 9789189872738
- Tuotekoodi 9789189872738
- Kirjoittajat Stefan Ekberg
- Kieli Ruotsi
- Thema-luokitus Populaaripsykologia
- Ilmestymispäivä 19.08.2025
- Vuosi 2025
- Tuoteryhmä Ruots muu tieto
- Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 120
- Kirjastoluokka VSP
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Jättipokkari formaatti
- ALV 14,0%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.