Redesigning You
Finally, an authentic, person-centered approach to wellness.Are you caught in the web of promises spun by the wellness industry? Many of us seek transformative health journeys only to end up back where we started, our efforts unraveling and old habits creeping in. What are we missing?When Dr. Kim... Lue lisää
Finally, an authentic, person-centered approach to wellness.Are you caught in the web of promises spun by the wellness industry? Many of us seek transformative health journeys only to end up back where we started, our efforts unraveling and old habits creeping in. What are we missing?When Dr. Kim... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
Finally, an authentic, person-centered approach to wellness.Are you caught in the web of promises spun by the wellness industry? Many of us seek transformative health journeys only to end up back where we started, our efforts unraveling and old habits creeping in. What are we missing?When Dr. Kim Foster was a practicing physician, her days were filled with telling people what to do and why to do it. Despite these efforts, her patients struggled to make the desired changes stick. In Redesigning You, Dr. Foster reveals that our collective preoccupation with the what, why, and how of healthy habits has distracted us from the most important piece: the who, the person at the heart of the matter.Drawing on behavioral psychology, conversations with her patients, and her own encounter with a rare autoimmune disorder, Dr. Foster guides you to ground your wellness efforts in your own interests and values. Go deeper than surface-level with a method for wellness that is so true, so authentic, it feels effortless. The Redesigning You three-step framework empowers you to embrace holistic wellness in place of quick-fix solutions and fad diets.• Step 1: Recognize. Uncover the hidden patterns, beliefs, and stories shaping your current reality.• Step 2: Redesign. Create a new, empowering vision for yourself by rewriting those beliefs and reframing your self-concept.• Step 3: Ritualize: Turn these changes into sustainable, daily practices that reinforce your transformation.For any change to be sustainable, it must fit with your concept of yourself. This is your invitation to making changes that are rooted in positive, genuine beliefs about yourself, and which manifest in lifelong healthy habits that feel natural and authentic. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Greenleaf Book Group LLC
- ISBN 9798886454789
- Vuosi 2026
- Tuotekoodi 9798886454789
- Leveys (mm) 152
- Pituus (mm) 229
- Kieli Englanti
- Alanimike Change Your Inner Story, Transform Your Health
- Kirjoittajat Kim Foster
- Sivumäärä 282
- Tuotelinja Kirjat
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotemuoto Kovakantinen
- Ilmestymispäivä 30.06.2026
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Tuoteturvallisuusyhteystiedot Bookport Sales and Marketing, Bookport Sales and Marketing, +39 02 4510 3601, bookport@bookport.org
- Thema-luokitus Populaarilääketiede ja -terveystieto; Itsevarmuus, motivaatio ja positiivinen asenne
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
