Mind Over Mother
THE SUNDAY TIMES BESTSELLER''With conversations on Maternal Mental Health on the rise, and more women speaking up about the way they feel, Anna Mathur''s insight as a psychotherapist AND mother make her someone you feel you can trust. She offers little nuggets of gold while reminding us to point ... Lue lisää
THE SUNDAY TIMES BESTSELLER''With conversations on Maternal Mental Health on the rise, and more women speaking up about the way they feel, Anna Mathur''s insight as a psychotherapist AND mother make her someone you feel you can trust. She offers little nuggets of gold while reminding us to point ... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
THE SUNDAY TIMES BESTSELLER
''With conversations on Maternal Mental Health on the rise, and more women speaking up about the way they feel, Anna Mathur''s insight as a psychotherapist AND mother make her someone you feel you can trust. She offers little nuggets of gold while reminding us to point some of our kindness and love inwards.'' Giovanna Fletcher, bestselling author of Happy Mum, Happy Baby
''Anna is breath of fresh air - relatable, funny and wise'' Sarah Turner, bestselling author of The Unmumsy Mum
Baby-proof the house; panic-proof the mum.
Do you overthink what you said to the mum in the supermarket queue? Is your internal dialogue more critical than kind? Perhaps you wake to check your baby is breathing, or the sight of a rash sends you down an internet search rabbit hole. Whatever your level of anxiety, however much it impacts your life, this book is for you.
Anxiety is making motherhood a less pleasant, more fraught and pressured experience, and we do not have to accept joy-sapping worry and energy-draining overthinking as part of the motherhood job description. In Mind Over Mother, Anna Mathur, psychotherapist and mum of three, explains how to:
* Understand anxiety, why it affects you and what to do about it
* Make your mind a kinder, calmer, happier place to be
* Transform your motherhood experience by addressing your thinking
The most powerful tool Anna has to communicate this isn''t the letters after her name, it is the fact that she is open about her own experience of maternal anxiety. By sharing her journey, she gives you the confidence to reframe yours.
Mind Over Mother is full of light bulb moments of realisation. It will have you learning, laughing and loving yourself through the journey of motherhood. You will learn to address the most important conversation you''ll ever have - the one inside your head, because investing in your mental health is the best gift you can offer yourself and your child. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Little, Brown Book Group
- ISBN 9780349425429
- Tuotekoodi 9780349425429
- Alanimike Every mum's guide to worry and anxiety in the first years
- Kirjoittajat Anna Mathur
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Muistelmat; Naisten terveys; Ahdistuneisuus ja fobiat; Raskaus, syntymä ja vauvanhoito
- Ilmestymispäivä 14.05.2020
- Vuosi 2020
- Tuoteryhmä Ulk historia, muistelmat
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 272
- Pituus (mm) 133
- Leveys (mm) 204
- Korkeus (mm) 25
- Paino (g) 312
- Tuotemuoto Kovakantinen
- Tuoteturvallisuusyhteystiedot Hachette Ireland, Hachette Ireland, info@hbgi.ie
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
