Mental Health and Wellbeing Workout for Teens, The
This easy-to-understand, engaging guide arms teens with healthy thinking habits and coping strategies for staying on top of their mental health. Using tried and tested therapeutic techniques, readers are given the tools to build their own personalised mental health ''workout'' to boost their emot... Lue lisää
This easy-to-understand, engaging guide arms teens with healthy thinking habits and coping strategies for staying on top of their mental health. Using tried and tested therapeutic techniques, readers are given the tools to build their own personalised mental health ''workout'' to boost their emot... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
This easy-to-understand, engaging guide arms teens with healthy thinking habits and coping strategies for staying on top of their mental health. Using tried and tested therapeutic techniques, readers are given the tools to build their own personalised mental health ''workout'' to boost their emotional resilience and wellbeing.
Informed by the experiences of teens themselves, this friendly guide gives practical tips and strategies on how to overcome everyday stresses and ditch negative thinking ''frenemies'' before they develop into more serious issues. Teens will be better equipped to recognise negative thoughts and emotions, monitor their mood and behaviour, and flex their positive thinking muscles in order to combat the mental health blips we all face sometimes. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Jessica Kingsley Publishers
- ISBN 9781785923944
- Tuotekoodi 9781785923944
- Alanimike Skills and Exercises from ACT and CBT for Healthy Thinking
- Kirjoittajat Paula Nagel
- Kuvittajat Gary Bainbridge
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Koulutusstrategiat ja -politiikka; Oppilaanohjaus ja oppilashuolto; Kognitiivinen käyttäytymisterapia; Itseapu, henkinen kasvu; Lasten ja nuorten henkilökohtaiset ja yhteiskunnalliset aiheet: itsetunto ja itsevarmuus
- Ilmestymispäivä 21.03.2019
- Vuosi 2019
- Tuoteryhmä Ulk talous, yhteiskunta
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 160
- Pituus (mm) 175
- Leveys (mm) 246
- Korkeus (mm) 11
- Paino (g) 248
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
