Lite mer av allt : En arbetsbok för högkänsliga
Känner du mer än dom flesta och undrar varför? Som högkänslig tar du in mer av omvärlden. Det ger dig djup empati, kreativitet och en rik inre värld, och kan också göra att livet ibland känns överväldigande. I den här arbetsboken varvas kunskap om högkänslighet med skrivövningar för självre... Lue lisää
Känner du mer än dom flesta och undrar varför? Som högkänslig tar du in mer av omvärlden. Det ger dig djup empati, kreativitet och en rik inre värld, och kan också göra att livet ibland känns överväldigande. I den här arbetsboken varvas kunskap om högkänslighet med skrivövningar för självre... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
Känner du mer än dom flesta och undrar varför?
Som högkänslig tar du in mer av omvärlden. Det ger dig djup empati, kreativitet och en rik inre värld, och kan också göra att livet ibland känns överväldigande.
I den här arbetsboken varvas kunskap om högkänslighet med skrivövningar för självreflektion och konkreta verktyg för vardagen. Du tar dig igenom sex områden som ofta är utmanande för oss högkänsliga: överstimulering, känsloreglering, återhämtning och acceptans, tankemönster, vad du mår bra av och gränser.
Boken är för dig som undrar om du är högkänslig, precis har upptäckt det eller vill förstå dig själv bättre.
Anna-Maria är diplomerad coach med inriktning på högkänslighet och är själv högkänslig.
Boken bygger på hennes utbildning, Elaine N. Arons forskning och hennes egna erfarenheter.
"Ett mycket tilltalande verk med ett rikt innehåll. Text och övningar är utformade på ett sätt som är lätt att förstå och tillämpa." // Per
"Den ger mig inte bara nya tankar, utan får mig att upptäcka mina egna." // Mirja -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja A-M Widmark
- ISBN 9789181498899
- Vuosi 2026
- Tuotekoodi 9789181498899
- Leveys (mm) 210
- Pituus (mm) 297
- Avainsanat Personlig utveckling; Välmående; Högkänslighet; Arbetsbok; Känna mycket
- Kieli Ruotsi
- Kirjoittajat Anna-Maria Widmark
- Sivumäärä 213
- Korkeus (mm) 13
- Paino (g) 698
- Tuotelinja Kirjat
- Tuoteryhmä Ruots muu tieto
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Ilmestymispäivä 01.11.2026
- Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
- Tuotemuodon lisätiedot Haka- tai satulasidottu
- Thema-luokitus Mindfulness; Itsevarmuus, motivaatio ja positiivinen asenne; Persoonallisuuspiirteet; Mieli, keho, sielu: ajatukset ja harjoittaminen; Meditaatio
- Kirjastoluokka VSPM; VSPD; VXM; VXA; VSPP; VSPQ
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
