Kaikki Crossfit-harjoittelusta

Antti Akonniemi / Ville Kormilainen / Manu Tuppurainen

Kaikki Crossfit-harjoittelusta

Kaikki Crossfit-harjoittelusta

Antti Akonniemi / Ville Kormilainen / Manu Tuppurainen
Kovakantinen
27,95 €
Saatavuus: Lähetetään 1-3 arkipäivässä
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Fitra
    • ISBN 9789523500631
    • Kirjoittajat Antti Akonniemi; Ville Kormilainen; Manu Tuppurainen
    • Kuvittajat Jussi Helttunen
    • Kieli suomi
    • Ilmestymispäivä 2018-01-01T00:00:00Z
    • Vuosi 2018
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Sivumäärä 171
    • Asiasanat crossfit; harjoittelu; kuntoliikunta; kestävyysharjoittelu; voimaharjoittelu; kuntosalit; harrastajat; urheilijat; kokemukset
    • Kirjastoluokka 79.6
    • Uusintapainoksen pvm 2018-01-01T00:00:00Z
    • Pituus 240
    • Leveys 170
    • Korkeus 19
    • Paino 634
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789523500631

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Fitra
    • ISBN 9789523500631
    • Kirjoittajat Antti Akonniemi; Ville Kormilainen; Manu Tuppurainen
    • Kuvittajat Jussi Helttunen
    • Kieli suomi
    • Ilmestymispäivä 2018-01-01T00:00:00Z
    • Vuosi 2018
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Sivumäärä 171
    • Asiasanat crossfit; harjoittelu; kuntoliikunta; kestävyysharjoittelu; voimaharjoittelu; kuntosalit; harrastajat; urheilijat; kokemukset
    • Kirjastoluokka 79.6
    • Uusintapainoksen pvm 2018-01-01T00:00:00Z
    • Pituus 240
    • Leveys 170
    • Korkeus 19
    • Paino 634
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789523500631

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Kaikki CrossFitistä - Opas rautaiseen kuntoon käy läpi lajin historian Suomessa sekä maailmalla, pureutuu läpi mahtaviin suomalaisten harrastajien tarinoihin sekä avaa, miten lajia kannattaa harrastaa eri tavoitteista riippuen. Kirjassa käsitellään myös usein liian vähälle huomiolle jääviä ravintoa ja lepoa. Kirjasta löytyvät myös perusteet tärkeimmistä liiketekniikoista kuvien kera.