It’s an inside job- Förändring från insidan och ut
Bakom låsta dörrar finns inte bara problem – utan också resurser, kreativitet och en vilja till livsförändring. It’s an Inside Job är en bok som tar dig med in i miljöer som sällan får synas: anstalter i Sverige, Mexiko och USA. Den visar hur kroppsbaserde metoder och traumaanpassad yoga kan fung... Lue lisää
Bakom låsta dörrar finns inte bara problem – utan också resurser, kreativitet och en vilja till livsförändring. It’s an Inside Job är en bok som tar dig med in i miljöer som sällan får synas: anstalter i Sverige, Mexiko och USA. Den visar hur kroppsbaserde metoder och traumaanpassad yoga kan fung... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
Bakom låsta dörrar finns inte bara problem – utan också resurser, kreativitet och en vilja till livsförändring. It’s an Inside Job är en bok som tar dig med in i miljöer som sällan får synas: anstalter i Sverige, Mexiko och USA. Den visar hur kroppsbaserde metoder och traumaanpassad yoga kan fungera som ett konkret verktyg för återhämtning, rehabilitering och förändring, både under strafftiden och efter frigivning. Genom forskning, erfarenheter och enkla metoder får du som läsare en praktisk väg in i kroppens möjligheter: att lugna stressystemet, skapa mer stabilitet och hitta tillbaka till det som gör livet mer hanterbart. För det viktigaste arbetet börjar alltid på insidan. Josefin Wikström är programansvarig för Prison Yoga Project Europa och har arbetat med traumaanpassad yoga i slutna miljöer i över tjugo år.
James Fox är grundare av Prison Yoga Project, en av världens största ideella organisationer för yoga i anstaltsmiljöer. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Vulkan
- ISBN 9789153113621
- Vuosi 2026
- Tuotekoodi 9789153113621
- Leveys (mm) 180
- Pituus (mm) 250
- Kieli Ruotsi
- Kirjoittajat Josefin Wikström
- Sivumäärä 274
- Paino (g) 800
- Tuotelinja Kirjat
- Tuoteryhmä Ruots harrasteet, taide
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Ilmestymispäivä 04.02.2026
- Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
- Tuoteturvallisuusyhteystiedot Bookea Vulkan Group AB, Andris Kangeris, +46812446060, info@vulkan.se, Vasagatan 15-17, 11120, Stockholm
- Tuotemuodon lisätiedot Liepeelliset pehmeät kannet
- Thema-luokitus Paperikauppatavarat
- Kirjastoluokka WZS
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
