Irti digikoukusta! Pehmeäkantinen, suomi

Ruuturiidoista rauhaan
Silja Kosola / Jenni Miettinen

Irti digikoukusta!

Ruuturiidoista rauhaan
Silja Kosola / Jenni Miettinen

Aiheuttaako nuoren ruudulla roikkuminen perheessä jatkuvaa riitaa tai digihäpeää? Tiedätkö, miksi some ja digipelit koukuttavat nuoria arkielämän kustannuksella? Miten rakentaa terveet digirutiinit sujuvan arjen tueksi?

Irti digikoukusta! - Ruuturiidoista rauhaanon kahden nuorisolääkärin ... Lue lisää

Pehmeäkantinen, suomi
38,95 €
Saatavuus:
Toimituskulut alk 0 €
Haetaan myymälätietoja

Saatavilla myös

Aiheuttaako nuoren ruudulla roikkuminen perheessä jatkuvaa riitaa tai digihäpeää? Tiedätkö, miksi some ja digipelit koukuttavat nuoria arkielämän kustannuksella? Miten rakentaa terveet digirutiinit sujuvan arjen tueksi?

Irti digikoukusta! - Ruuturiidoista rauhaanon kahden nuorisolääkärin ... Lue lisää


Aiheuttaako nuoren ruudulla roikkuminen perheessä jatkuvaa riitaa tai digihäpeää? Tiedätkö, miksi some ja digipelit koukuttavat nuoria arkielämän kustannuksella? Miten rakentaa terveet digirutiinit sujuvan arjen tueksi?

Irti digikoukusta! - Ruuturiidoista rauhaanon kahden nuorisolääkärin tutkimusmatka digimaailmaan selvittämään, mitä jokaisen tulisi tietää somesta, kehittyvistä aivoista ja algoritmeista. Etsimme keinoja löytää tasapaino ruuduille karanneessa arkielämässä ja miten suojata herkkiä kasvuvuosia.

Teos jakaa tutkittua tietoa, kokemuksia ja konkreettisia keinoja, joita myös haastattelemamme aivotutkijat ja some- ja pelimaailman asiantuntijat käyttävät ylläpitääkseen terveitä digirutiineja nopeasti muuttuvassa arjessa.

Kirja lisää ymmärrystä kasvuiän erityispiirteistä ja digikoukun vaikutuksista nuorten arkirytmeihin ja kokoaa tietoa yhteisten pelisääntöjen ja päätöksenteon tueksi.

Digilaitteet tuovat nuorille mahdollisuuksia luovuuteen, oppimiseen ja yhteydenpitoon, mutta liiallinen ja yksipuolinen käyttö heikentää unta, keskittymistä ja mielialaa horjuttamalla arjen tasapainoa. Jokainen klikkaus tallentuu, ja sovellusten algoritmit vahvistavat koukkua.
  • Kustantaja / Valmistaja Duodecim
  • ISBN 9789523606999
  • Tuotekoodi 9789523606999
  • Alanimike Ruuturiidoista rauhaan
  • Kirjoittajat Silja Kosola; Jenni Miettinen
  • Kieli Suomi
  • Thema-luokitus Terveys, sairaus ja riippuvuus: sosiaaliset näkökohdat; Digitaali- ja tietotekniikan eettiset ja sosiaaliset näkökohdat; Ihmisen ja tietokoneen vuorovaikutus
  • Ilmestymispäivä 13.04.2026
  • Vuosi 2026
  • Tuoteryhmä Talous, yhteiskunta
  • Tuotepääryhmä Tietokirjat
  • Tuotelinja Kirjat
  • Sivumäärä 200
  • Kirjastoluokka 30.12
  • Tuotemuoto Pehmeäkantinen
  • Tuoteturvallisuusyhteystiedot Kustannus Oy Duodecim, PL 874 (Kaivokatu 10 A), 00101 HELSINKI
  • ALV 14,0%

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Tuotearvostelut Suomalainen.comissa

Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun. 

Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä. 

  • Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen. 

  • Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen. 

  • Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu. 

Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta. 

Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.

Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita. 

Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.

Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.

Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com. 

Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com. 

Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot. 

Lue lisää tuotearvosteluista.

E- ja äänikirjoja voi ostaa vain henkilökohtaiseen käyttöön. Tämän vuoksi niiden myynti on rajattu 1 kpl/nimeke/asiakas.

Digitaalisten tuotteiden ostaminen on mahdollista vain Suomessa.