Iloa ja terveyttä
Naisen vaihdevuodet ja hormonit
Kun naiset hymyilevät, koko kylä kukkii, sanotaan.
Iloisimmankin naisen hymy voi muuttua ärtymykseksi, masentuneisuudeksi ja ahdistuneisuudeksikin kun oma elimistö pettää vaihdevuosien alkaessa ja niiden jälkeistä aikaa elettäessä. Naisen terveyttä, iloa ja hyvinvointia ylläpitäneen estro... Lue lisää
Kun naiset hymyilevät, koko kylä kukkii, sanotaan.
Iloisimmankin naisen hymy voi muuttua ärtymykseksi, masentuneisuudeksi ja ahdistuneisuudeksikin kun oma elimistö pettää vaihdevuosien alkaessa ja niiden jälkeistä aikaa elettäessä. Naisen terveyttä, iloa ja hyvinvointia ylläpitäneen estro... Lue lisää
Kun naiset hymyilevät, koko kylä kukkii, sanotaan.
Iloisimmankin naisen hymy voi muuttua ärtymykseksi, masentuneisuudeksi ja ahdistuneisuudeksikin kun oma elimistö pettää vaihdevuosien alkaessa ja niiden jälkeistä aikaa elettäessä. Naisen terveyttä, iloa ja hyvinvointia ylläpitäneen estrogeenin eritys alkaa takkuilla. Moni kokee muuttuvansa itselleen vieraaksi, unettomaksi, kipuilevaksi, innottomaksi ja ponnettomaksi.
Kirja perustuu muutaman vuosikymmenen kokemuksiin ahdingossa olevien naisten hoitamisesta, omiin ja muiden naisten kokemuksiin sekä ennakkoluulottomasti ja kriittisesti arvioituun tutkimustietoon. Aidosti tarkoituksenmukaista hoitoa saaneiden naisten hymyt ovat taas syttyneet ja naiset ja läheisetkin ovat riemuinneet naisen ilon löytymisestä. Kirja sisältää tietoa ja tarinoita hormonimuutoksista ja niiden vaikutuksista naisen elämään ja terveyteen. Esillä ovat hormonihoidon ja siitä pidättäytymisen riskit ja hyödyt. Kirja kannustaa naisia löytämään oma tapansa elää suurten hormonaalisten muutosten aikaa, tehdä valintansa itseään kuunnellen ja tutkittuun tietoon perustuen -- jotta kylät taas kukkisivat.
Maija Kajan on tamperelainen gynekologi - naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri. Hänen mielestään gynekologia on lääketieteen hurmaavin alue. Gynekologiasssa saa kuunnella ja olla mukana miettimässä naisen elämän kokonaisuutta, sen monenlaisia murheita ja ongelmia mutta myös mahdollisuuksia ja riemuja. Tätä työtä hän on tehnyt reilusti yli kolmenkymmenen vuoden ajan Suomessa ja Afrikassa.
Iloisimmankin naisen hymy voi muuttua ärtymykseksi, masentuneisuudeksi ja ahdistuneisuudeksikin kun oma elimistö pettää vaihdevuosien alkaessa ja niiden jälkeistä aikaa elettäessä. Naisen terveyttä, iloa ja hyvinvointia ylläpitäneen estrogeenin eritys alkaa takkuilla. Moni kokee muuttuvansa itselleen vieraaksi, unettomaksi, kipuilevaksi, innottomaksi ja ponnettomaksi.
Kirja perustuu muutaman vuosikymmenen kokemuksiin ahdingossa olevien naisten hoitamisesta, omiin ja muiden naisten kokemuksiin sekä ennakkoluulottomasti ja kriittisesti arvioituun tutkimustietoon. Aidosti tarkoituksenmukaista hoitoa saaneiden naisten hymyt ovat taas syttyneet ja naiset ja läheisetkin ovat riemuinneet naisen ilon löytymisestä. Kirja sisältää tietoa ja tarinoita hormonimuutoksista ja niiden vaikutuksista naisen elämään ja terveyteen. Esillä ovat hormonihoidon ja siitä pidättäytymisen riskit ja hyödyt. Kirja kannustaa naisia löytämään oma tapansa elää suurten hormonaalisten muutosten aikaa, tehdä valintansa itseään kuunnellen ja tutkittuun tietoon perustuen -- jotta kylät taas kukkisivat.
Maija Kajan on tamperelainen gynekologi - naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri. Hänen mielestään gynekologia on lääketieteen hurmaavin alue. Gynekologiasssa saa kuunnella ja olla mukana miettimässä naisen elämän kokonaisuutta, sen monenlaisia murheita ja ongelmia mutta myös mahdollisuuksia ja riemuja. Tätä työtä hän on tehnyt reilusti yli kolmenkymmenen vuoden ajan Suomessa ja Afrikassa.
- Kustantaja / Valmistaja Basam Books
- ISBN 9789527337783
- Tuotekoodi 9789527337783
- Alanimike Naisen vaihdevuodet ja hormonit
- Kirjoittajat Maija Kajan
- Kieli Suomi
- Thema-luokitus Vaihdevuodet
- Ilmestymispäivä 31.03.2021
- Vuosi 2020
- Painos 3 (3. mlp)
- Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
- Tuotepääryhmä Tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 235
- Avainsanat naiset; kokemukset; hyvinvointi; ravitsemus; elintavat; vaihdevuodet; ikääntyminen; estrogeeni; hormonimuutokset; terveyshyödyt; terveysriskit; hormonihoito; hormonaaliset vaikutukset
- Kirjastoluokka 59.57
- Uusintapainoksen pvm 09.07.2024
- Pituus (mm) 208
- Leveys (mm) 144
- Korkeus (mm) 14
- Paino (g) 266
- Arvostelut https://basambooks.fi/sivu/tuote/iloa-ja-terveytta/2734399
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.